Asmenybės sutrikimas:
esminiai faktai
Personality Disorder: key
facts
Kas tai yra asmenybės sutrikimas?
- “Asmenybė” yra galvojimų, jutimų ir elgesio rinkinys, kuris
kiekvieną iš mūsų padaro individu.
- Dažniausiai mūsų asmenybė leidžia mums pakankamai gerai sutarti
su kitais žmonėmis, bet kai kuriems iš mūsų taip nebūna.
- Jeigu jūs turite asmenybės sutrikimų, kai kurie asmenybės
bruožai trukdo sutarti su pačiu savimi ir/arba kitais
žmonėmis. Jūs neturite galimybių pakeisti savo nenaudingus
bruožus.
Jūs galite turėti asmenybės sutrikimą jeigu
jums sunkiai sekasi:
- susidraugauti arba išlaikyti draugystę,
- sutarti su žmonėmis darbe, ar su draugais ir šeimos
nariais,
- nepakliūti į bėdą,
- kontroliuoti savo jausmus ar elgesį,
- jūs esate nelaimingas ar sielvarte ir/ar įsitikinate, kad jūs
liūdinate ar kenkiate kitiems žmonėms.
Ar asmenybės sutrikimas yra dažnas
reiškinys?
Tikriausiai 1 iš 10 žmonių turi asmenybės
sutrikimą.
Asmenybės sutrikimai yra skirstomi į 3
grupes:
Grupei A – “Įtarūs” –
priklauso:
- Paranoiškas asmenybės sutrikimas
Jūs įtarinėjate kitus žmones. Jūs
įtariate, kad jie jums nėra geri. Jūs jautriai reaguojate į
kritiką ir laikote pyktį savyje.
- Šizoidinės asmenybės sutrikimas
Jūsų emocijos nėra stipriai išreikštos.
Jūs nemėgstate kontaktuoti su kitais žmonėmis ir dažnai
renkatės savo paties kompaniją. Jūs turite turtingą
fantazijų pasaulį.
- Šizotipinis asmenybės sutrikimas
Jūs turite keistų minčių ir jums sunkiai
sekasi galvoti. Kiti žmonės mato jus kaip ekscentriką.
Jūs galite matyti keistus vaizdus ir girdėti neįprastus garsus.
Grupei B – “Emocionalūs ir impulsyvūs”
– priklauso:
- Antisocialinis asmenybės sutrikimas
Jums nerūpi kitų žmonių jausmai, greitai
nusiviliate, puolate į peštynes, nusikalstate, jums sunku turėti
artimų draugų. Jūs viską darote ekspromtu, nesijaučiate
kaltais ir nepasimokote iš nemalonių patirčių.
- Ribinis asmenybės sutrikimas (emocionaliai nestabilūs
žmonės)
Jūs darote viską negalvodami. Jums
sunkiai sekasi suvaldyti savo emocijas ir jaučiatės tušti.
Jūs dažnai esate blogai nusiteikę prieš save ir dažnai žalojate
save. Jums greitai sekasi susidraugauti, bet nesugebate ilgai
išlaikyti draugystės. Jūs taip pat galite paranojiškai
jaustis ar depresuoti ir galite girdėti garsus bei matyti vaizdus
būdami stresinėje būsenoje.
- Teatrališkas asmenybės sutrikimas
Jūs dramatizuojate įvykius ir esate linkę būti
egocentriškas. Jūsų emocijos labai stiprios, jos greitai
keičiasi. Jūs labai jaudinatės dėl savo išvaizdos ir
trokštate susijaudinimo.
- Narcizinis asmenybės sutrikimas
Jūs jaučiatės labai svarbūs ir svajojate apie
sėkmę, valdžią ir statusą. Jūs trokštate dėmesio, esate linkę
išnaudoti kitus ir prašote kitų žmonių palankumo, bet jūs patys to
neparodote.
Grupei C – “Nerimastingi” –
priklauso:
- Obsesinis-kompulsinis asmenybės
sutrikimas
Jūs siekiate tobulybės, jaudinatės dėl
smulkmenų ir esate nelankstūs. Jūs esate atsargūs ir jums yra
sunku priimti išvadas. Jūsų yra aukšti moraliniai standartai,
esate linkę teisti kitus žmones ir jaudinatės, kad
nesuklystumėte. Jūs esate jautrus kritikai ir galite turėti
įkyrių minčių bei maniakinių manierų.
- Vengiančio tipo asmenybės sutrikimas
Jūs esate labai susirūpinę ir įsitempę, jūs
labai jaudinatės, jaučiatės nesaugiai ir lyg būtumėte
priklausomi. Jūs norite, kad kiti jus mėgtų bei jus priimtų,
tačiau esate jautrūs kritikai.
- Priklausomas asmenybės sutrikimas
Jūs pasikliaujate kitais žmonėmis, kad jie
priimtų sprendimus už jus ir darote tai, ko kiti žmonės nori, kad
jūs padarytumėte. Jums sunkiai sekasi susitvarkyti su
kasdieniniais darbais, jaučiatės beviltiškais bei
nekompetentintingais ir paliktais kitų.
Profesionali pagalba
Tai gali būti:
Psichologinis konsultavimas
(counselling) ir dinaminė psichoterapija, kognityvinė
terapija, kognityvinė analitinė terapija ir dialektinė elgesio
terapija.
- Gydymas terapeutinėje bendruomenėje
Tai yra vieta, kur jūs galite lankytis ir su
nakvyne kelias savaites ar mėnesius. Didesnė užsiėmimų dalis
atliekama grupėse. Jūs mokotės būdami grupėje kartu su kitais
žmonėmis. Tai skiriasi nuo “tikro gyvenimo” tuo, kad bet
kurie nesutarimai ar nuoskaudos vyksta saugioje aplinkoje.
Aptarnaujantis personalas ir kiti pacientai padės jums įveikti šias
problemas ir iš jų pasimokyti.
Antipsichotiniai vaistai gali sumažinti A
grupės (paranoiškas, šizoidinis ir šizotipinis) asmenybės
sutrikimams įtarumo laipsnį. Jie taip pat gali padėti esant
paranojiškam asmenybės ribotumo sutrikimams, arba girdint garsus ar
matant vaizdinius.
- Antidepresantai gali padėti
žmonėms su nuotaikos ir emociniais sutrikimais, turintiems B grupės
asmenybės sutrikimus. Kai kurie selektyvių serotonino
reabsorbcijos inhibitorių tipo antidepresantai taip pat gali
sumažinti nerimą, sergant C grupės asmenybės sutrikimais.
- Nuotaikos stabilizatoriai,
tokie kaip litis (lithium), karbamazepinas
(carbamazepine) ir natrio valproatas (sodium
valproate) gali sumažinti impulsyvumą ir agresiją.
Kaip efektyviai veikia gydymas?
Yra mažai įrodymų, nes gydymo būdai
dažniausiai yra gana komplikuoti, todėl sunku įvertinti faktišką
gydymo dalies veikimą. Tyrimai dažniausiai yra per maži ir
gan per trumpi, o būdai, kuriais vertinamas pagerėjimas, yra
menki.
Kuris būdas yra geriausias man?
Tai priklauso nuo jūsų pasirinkimo ir
asmenybės sutrikimo tipo, bei nuo jūsų gyvenamoje vietovėje
teikiamų paslaugų.
Kita informacija
Emergence
Tai yra pačių paslaugų vartotojų vadovaujama
organizacija, kuri remia visus žmones, kurie yra paveikti asmenybės
sutrikimo diagnozės. Jūs galite būti paslaugų vartotoju,
globotoju (tai yra paslaugų vartotojo šeimos nariu ar draugu), arba
tos srities profesionalu.
Mind
Mind yra pirmaujanti
psichinių ligų labdaros organizacija Anglijoje ir Velse. Ji
turi plačią informacijos bazę apie asmenybę ir asmenybės
sutrikimus.
Asmenybės sutrikimas jau
nebėra daugiau išskyrimo diagnozė
Čia asmenys, turintys asmenybės sutrikimų ir
jų globėjai ras informaciją, resursus ir mokymosi
galimybes.
Škotiškas
asmenybės sutrikimų tinklas
Čia yra informacija apie Psichinės Sveikatos
divizijos įkurtą tinklą. Taip pat yra pateikiama informacija
apie prieinamas paslaugas Škotijoje tiems, kas turi asmenybės
sutrikimų.
Samaritans
Tai nacionalinė organizacija, kuri siūlo
paramą esantiems kančioje ir turintiems minčių apie savižudybę ar
beviltiškumo jausmą ir nori su kuo nors pasikalbėti. Jie
teikia konfidencialią emocinę pagalbą 24 valandas per parą. Jūs
galite rasti vietinės organizacijos telefono numerį telefonų
knygoje. Pagalbos telefonas: 08457 90 90 90; Airijoje: 1850 60
90 90; elektroninis paštas: jo@samaritans.org
Jų tinklalapyje yra naudingos informacijos
apie stresą ir savižalojimą.
Rethink
Rethink yra pirmaujanti
nacionalinė psichinės sveikatos narystės labdaros organizacija,
kuri padeda kiekvienam paveiktam ūmia psichine liga atgauti geresnę
gyvenimo kokybę. Taip pat turi informaciją apie asmenybę ir
asmenybės sutrikimus.
Aware
Ši organizacija atstovauja ir remia tuos,
kurie kenčia nuo depresijos (kuri gali atsirasti turintiems
asmenybės sutrikimo diagnozę) ir jų šeimos narius Airijoje.
Veikia pagalbos telefonas, taip pat yra paramos grupės, rengiamos
paskaitos ir atliekami einamieji tiriamieji darbai apie
depresiją.
Pagalbos telefonas: 00 353 1890 303 302; tel.:
00 353 1 661 7211.
Šis informacinis lapelis tapo prieinamas Šv.
Andriaus psichinės sveikatos labdaros organizacijos iš Northamptono
labdarinio pinigų paskirstymo komiteto dosnumo dėka.
© Rugpjūtis 2012. Karališkoji
Psichiatrų Kolegija. Šis informacinis lapelis gali būti gautas,
atspausdintas, nukopijuotas ir platinamas nemokamai, kol
Karališkoji Psichiatrų Kolegija yra tinkamai kredituojama, bei nėra
gaunamos pajamos iš jo panaudojimo. Turi būti gautas leidimas
iš Head of
Publications norint reprodukuoti šį
informacinį lapelį. Kolegija neduoda leidimo persiųsti šiuos
informacinius lapelius į kitus tinklalapius, bet yra leidžiama
turėti tiesiogią nuorodą.
Charity registration number in England and Wales 228636 and in
Scotland (SC038369)
Prašome atkreipti dėmesį, kad mes negalime duoti patarimo apie asmeninius klausimus.
Prašome žiūrėti mūsų dažniausiai užduodamus klausimus FAQ
kur rasite patarimų kaip gauti pagalbą.
Prašome atsakyti sekančius klausimus ir paspauskite ‘Siųsti’ langelį, norėdami išsiųsti savo atsakymus ARBA siųskite savo atsiliepimus šiuo elektroninio pašto adresu: dhart@rcpsych.ac.uk
Kiekvienoje eilutėje spauskite ant žymos kuri geriausiai atspindi jūsų nuomonę apie formuluotę (teiginį?) esančią kairiame stulpelyje.
Jūsų atsakymai padės mums šį informacinį lapelį padaryti naudungesnį, tad prašome įvertinti kiekvieną punktą.
Ar jūs skaitėte šį lapelį, nes esate (prašome pasirinkti ne daugiau kaip 2 kategorijas):
Amžiaus grupė (prašome pasirinkti atitinkamą langelį):