Accessibility Page Navigation
Style sheets must be enabled to view this page as it was intended.
The Royal College of Psychiatrists Improving the lives of people with mental illness

 

Информация: душевное здоровье

Маниакально-Депрессивное Расстройство: основные сведения

Bipolar Disorder: Key facts

 

Что такое маниакально-депрессивное расстройство?

Маниакально-депрессивное расстройство это состояние, при котором Ваше настроение может колебаться от очень высокого к очень низкому в течение недель или месяцев.

 

Ваше настроение может быть:

 

  • пониженным с интенсивным тоской и отчаянием
  • повышенным или «маниакальным» с чувством восторга, чрезмерной активностью или даже гневом
  • «смешанным» с симптомами депрессии и мании.

Маниакально-депрессивное расстройство встречается реже, чем депрессия и поражает приблизительно 1 человека из 100.

 

Что вызывает маниакально-депрессивное расстройство?

  • Тот факт, что это заболевание встречается у разных членов одной семьи подтверждает его генетическую предрасположенность.
  • Изменения в структурах мозга, контролирующих настроение.
  • Обострения могут быть спровоцированы стрессом.

Что Вы можете испытывать страдая маниакально-депрессивным расстройством?

 

 ДЕПРЕССИЯ

 МАНИЯ

 

  • Продолжительное ощущение тоски
  • Тревожное возбуждение и беспокойство
  • Потеря уверенности в себе
  • Чувство бесполезности, неадекватности и безнадежности
  • Мысли о самоубийстве
  • Утрата способности мыслить положительно, потеря надежды
  • Снижение способности принимать решения
  • Снижение способности сосредотачиваться, потеря интереса
  • Отсутствие аппетита, потеря веса
  • Потеря сна, просыпание рано утром
  • Потеря интереса к сексу
  • Избегание людей
  • Ощущение чрезмерного счастья и возбуждения
  • Чрезмерное чувство собственной важности
  • Полнота новыми и интересными идеями
  • Перескакивание с одной идеи на другую
  • Огромный прилив энергии
  • Снижение потребности во сне
  • Повышенный интерес к сексу
  • Создание нереальных планов
  • Гиперактивность, ускоренная речь
  • Повышенная раздражительность от людей не соглашающимися с Вашим настроением и идеями
  • Трата денег
  • Утрата восприятия болезни и степени ее тяжести

В случае резких и крайних изменений в настроении, Вы можете испытывать симптомы психоза

 

  • При депрессии, например, Вы можете считать себя порочным или виновным, чувствовать, что Вы хуже, чем кто-либо другой или даже, что Вы не существуете.
  • При маниакальном состоянии Вы можете чувствовать, что находитесь на важной миссии или что у Вас есть особый талант, сверхъестественные силы и способности.
  • Вы также можете испытывать галлюцинации - когда Вы слышите или видите что-то, чего на самом деле нет.

Лечение

 

  • Лечение мании: широко используются литий, нейролептики и вальпроат натрия.
  • Лечение депрессии: антидепрессанты следует использовать осторожно, так как они могут вызвать переключение настроения в сторону мании. Лучше всего остановить антидепрессанты, как только Вы выздоровеете от депрессии.
  • Психологические методы лечения: их применение также может помочь. Эти методы включают в себя:
  • образование: увеличение уровня знаний о заболевании и методах его контроля
  • наблюдение за настроением: Вы учитесь замечать как и когда Ваше настроение начинает меняться
  • выработка стратегий: как предусмотреть и остановить выход настроения из-под Вашего контроля
  • когнитивно - поведенческая терапия (КПТ) для депрессии.

Самопомощь

  • Изучайте собственные признаки заболевания и методы их раннего распознавания, так что помощь Вам может быть оказана на начальной стадии.
  • Насколько возможно, увеличивайте объем знаний и информации о маниакально-депрессивном расстройстве.
  • Будьте осведомлены о том, как стресс влияет на Вас.
  • Имейте по крайней мере одного человека, которому Вы можете довериться - тот, кто сможет предупредить Вас о начале ухудшения.
  • Храните свою жизнь и работу, отдых и отношения в здоровой стабильности.
  • Делайте больше того, что Вам приносит удовольствие и что наполняет Вашу жизнь смыслом.
  • Не прекращайте лечение внезапно.
  • Вы можете обсудить с Вашими врачом и семьей, и затем написать «заблаговременное распоряжение», чтобы объяснить, как Вы хотите лечиться, если снова заболеете.
  • Старайтесь есть здоровую пищу и высыпаться.
  • Если Вы употребляете алкоголь, придерживаться безопасного количества.

Если помощь оказываете Вы

  • Когда кто-то находится в депрессии, Вам может быть трудно найти правильные слова или Вы можете не знать что сказать в определенных ситуациях. Человек в депрессии все видит в негативном свете. Слушайте и старайтесь проявлять терпение и понимание.
  • Во время мании человек выглядит счастливым, энергичным и общительным. Однако, любое общественное мероприятие может привести к душевному волнению с риском усугубления его настроение еще ​​больше. Попробуйте отвлечь его от вечеринок и горячих дискуссий. Убедите его принять помощь.
  • В промежутках между эпизодами болезни постарайтесь узнать и изучить о маниакально-депрессивном расстройстве как можно больше. Посещайте врача вместе (если больной не возражает). Убедитесь, что Вы уделяете себе достаточно пространства и времени, чтобы зарядиться новой силой и энергией.

Original translation by Dr Svetlana Hemsley. The original leaflet was produced by the Royal College of Psychiatrists' Public Education Editorial Board.

 

Series Editor: Dr Philip Timms.

Information about treatments can change rapidly and the College updates its mental health information leaflets regularly.

(с) Февраль 2013 года. Королевский Колледж Психиатров. Этот буклет можно скачивать, распечатывать, копировать и распространять бесплатно при условии, что никакой прибыли не получено от его использования и Королевский Колледж Психиатров упомянут и признан как автор. Разрешение на воспроизведение этого буклета в каком либо другом виде должно быть получено от Директора Отдела Публикаций. Колледж не позволяет перенос и перепечатку этого буклета на какой - либо ином сайт, но позволяет указать прямую ссылку.

 

Для каталога материалов общественного образования или копий наших буклетов пожалуйста контактируйте:

 

RCPsychlogoLeaflets Department

The Royal College of Psychiatrists

17 Belgrave Square

London SW1X 8PG

 

Телефон: 020 7235 2351 x 6259

 

Регистрационный номер благотворительности: 228636 в Англии и в Шотландии SC03869.

 

Пожалуйста, обратите внимание, что мы не в состоянии консультировать по отдельным случаям. Пожалуйста, смотрите нашу секцию вопросов и ответов FAQ для рекомендаций по вопросам получения помощи.

feedback formfeedback form

Пожалуйста, ответьте на следующие вопросы и нажмите кнопку "Отправить", чтобы отослать ответ или пошлите свои ответы электронной почтой на: dhart@rcpsych.ac.uk

В каждой строке, нажмите на знак, который наиболее точно отражает ваше чувство к утверждению в левой колонке.

Ваши ответы помогут нам сделать этот буклет более полезным - пожалуйста, попробуйте оценить каждый пункт.

 

Эта брошюра:

Полностью согласен

Скорее согласен

Затрудняюсь ответить

Скорее не согласен

Категорически несогласен

  Strongly AgreeStrongly Agree Agree Neutral Disagree Strongly DisagreeStrongly Disagree
хорошо написана
           
полезна
           
Уважительна
         
Хорошо разработанна
           

Вы посмотрели на эту брошюру, потому что вы (не более 2-х категорий пожалуйста):

Возрастная группа (Пожалуйста, отметьте правильный ответ):



 

Login
Make a Donation