Accessibility Page Navigation
Style sheets must be enabled to view this page as it was intended.
The Royal College of Psychiatrists Improving the lives of people with mental illness


الرعاية الأبوية الجيدة

Good parenting


 

مقدمة:-

الأبوة هى جزء مهم فى حب ورعاية الطفل. الرعاية الأبوية الجيدة تعطى الدفء ، الأمان الأسري ، تساعد اطفالكم ليتعلموا قوانين الحياة.  مثلا كيفية المشاركة مع الآخرين وأحترامهم وكذلك لتطوير الثقة الجيدة بالنفس ويمكنك أن تمنعهم من أن يفعلوا ما لاتريدهم أن يفعلوه و تشجيعهم على ألأشياء التى تود أن يفعلوها.

 

الرعاية الأبوية الجيدة مهمة ! لماذا؟

القوانين هى جزء مهم فى الحياة اليومية فهى مهمة للتواصل مع الآخرين . لو أن الطفل لم يتعلم كيفية التعامل سوف يجد من الصعوبة التواصل والتكيف مع النمو أو التعامل مع الأطفال الآخرين ، سوف يجد الطفل صعوبة فى التعلم فى المدرسة وصعوبة التصرف وسوف يكون بذلك محبط وغير سعيد.

 

المساعدة:-

من المهم التأكد بأن الطفل يشعر بأمان ، بأنه محبوب من الآخرين وله قيمة وأن يعرف التصرف بصورة مقبولة ، المهم ايجاد الأستراتيجيات للتعامل مع الطفل وهذه مجموعة من الأفكار:-

 

كن ثابتا: اذا لم تتقيد أنت بالقوانين والتعليمات سوف يتعلم طفلك منك ذلك حتى وأن لم يظهر هذا  فى بداية الأمر.

 

كيل المديح للطفل :- دع طفلك يعرف عندما يفعل شيئا جيدا وأنك مسرور منه ، مثلا داعبهم أو قبلهم وقل لهم كم هم عظماء.

 

التخطيط للمستقبل : تساعد عندما تعرف أنت وطفلك عواقب بعض الأمر قبل حدوثها . لا تفعل أنت شيئا وتطلب من الطفل أن يفعل غيره.

 

اشراك الطفل :- اجلس مع الطفل وتكلم معه حول التصرفات الجيدة . قد تفاجاء بمدى تطابق أفكاركما.

 

كن هادئا:- قد يكون ذلك صعبا فى ظروف التعامل مع الطفل لكنه يساعد كثيرا ....كن هادئا وواضحا بأوامرك مثل "رجاءأ أطفئ التلفاز" او "أنه وقت النوم".

 

كن واضحا مع الطفل :- مثلا ضع ألعابك فى مكان آخر وتابع النتيجة وكن ايجابيا معه . اذا لم يفهمك الطفل فأنه لن يطيعك، أجعل أمرك قصيرا وبسيطا.

 

كن واقعيا :- ليس من المفروض أن تعطى وعدا بهدية كبيرة أو عقوبة قاسية اذا لم تكن تعرف ما هى النتائج. من المحبب أن تعطى مكافأة بسيطة أفضل من العقوبة مثلا "عندما ترتب غرفتك ستحصل على الآيس كريم" وأذا عمل شيئا بسيطا عليك مكافأته فورا.

 

أهمية علاقتك مع الطفل:-

فى الأوقات الصعبة من السهل نسيان أنكما تستطيعا قضاء أوقات طيبة سويا. كل شخص يستطيع انهاء مشاعر الغضب والتوتر لهذا عليك التخطيط لقضاء أوقات ممتعة سويا مع الطفل ، مثلا تستطيع أن تلعب معه أو تقراء له او تطبخا سويا لمدة عشر دقائق كل يوم.

 

ماهى المشاكل والأخطاء :-

تجربتك الذاتية (طفولتك) مهمة جدا .اذا كنت أنت عوقبت كثيرا فى الطفولة قد تجد نفسك تفعل نفس الشئ مع الطفل ، وقد يكون العكس مما يؤدى الى عدم الوضوح مع الطفل.

إذا لم يوافق الأبوان على تعليمات معينة أو تضادا فى تفسير الأشياء قد يؤدى بالطفل الى حصوله على أفكار متعاكسة و عدم معرفة أى التعليمات يجب عليه أن يطيع.

 

متى أحصل على المساعدة:-

التحدث عن المشاكل مع الآباء الآخرين أو حتى الأصدقاء هو عمل مفيد جدا. التحدث مع المدربين والمعلمين لأحتمال وجود نفس المشكلة فى المدرسة. عليك سؤال الباحث الأجتماعى او الطبيب المعالج النصيحة وقد يرشدوك الى أرسال الطفل الى الخدمة النفسية المختصة بالأطفال والأحداث ، الختصاصيون يساعدون على معرفة الأسباب والطرق العملية للمساعدة.

 

تمت الترجمة بالتعاون مع الجمعية العراقية للصحة النفسية للأطفال / بغداد – العراق.المشاركين:د.عبد الكريم العبيدي,د.غزوان البدوي,د.وائل العاني,د.نعمه الياسين ود. باسم العبيدي (2008).

 

Arabic version has been done in cooperation with Iraqi Association for Child Mental Health (IACMH), contributors are; Dr A. Kareem AlObaidi, Dr Ghazwn AlBadawi, Dr Waiel AlAni, Dr Naama AlYaseen & Dr Basem AlObaidi.
E mail : iacmh_iraq@yahoo.com . E mail : iacmh_iraq@yahoo.com.