La pérdida de la memoria y la demencia

Below is a Spanish translation of our information resource on memory problems and dementia. You can also view our other Spanish translations.

Muchas personas se vuelven más olvidadizas a medida que envejecen.

Es fácil preocuparse y pensar que esto pueda ser un signo temprano de demencia o de la enfermedad de Alzheimer.

Pero hay varias razones para explicarlo —solo algunas personas desarrollarán los problemas más graves relacionados con la demencia—. Esta página web explica algunas de las causas de la pérdida de la memoria, incluidos los distintos tipos de demencia, y cómo buscar ayuda si le preocupa su memoria o la de alguien más.

Muchas cosas pueden afectar la memoria de una persona, como el estrés, la depresión, el duelo, e incluso malestares físicos, como la deficiencia de vitaminas o infecciones.¹

A continuación, nos centraremos en dos afecciones específicas asociadas con la pérdida de la memoria: la demencia, que se presenta de diferentes maneras, incluida la enfermedad del Alzheimer, y el deterioro cognitivo leve (DCL).

¿Qué es la demencia?

Demencia es un término general que se utiliza para describir a un grupo de condiciones que afectan la memoria.

• Recordar cosas le resulta más difícil y desarrolla otros problemas relacionados con su pensamiento, lo que dificulta que pueda llevar a cabo su vida diaria.
• Estos problemas siguen empeorando o son “progresivos” y no son parte normal del envejecimiento.²

Existen diferentes tipos de demencia. Todas implican la pérdida de memoria, aunque también presentan otros síntomas, los cuales difieren según la causa. La demencia a menudo empieza con problemas de memoria, pero a una persona con demencia también se le puede dificultar:

• planear y llevar a cabo tareas diarias;
• comunicarse con los demás.

También pueden presentar cambios en el estado de ánimo, en la capacidad de tomar decisiones o en su personalidad.

Como la demencia es “progresiva”, una persona con demencia se volverá más dependiente de la ayuda de los demás con el pasar del tiempo.

¿Qué tan común es la demencia?

En la actualidad, la demencia afecta a más de 850 000 personas en el Reino Unido.³ Esta se vuelve más común a medida que una persona envejece, por lo que:

• A los 65 años de edad, aproximadamente 2 de cada 100 personas tendrán demencia.
• A los 85 años de edad, aproximadamente 1 de cada 5 personas tendrá algún grado de demencia.⁴ 

En ocasiones, la demencia puede afectar a personas más jóvenes y puede ser hereditaria, aunque esto es menos común.

¿Qué es el deterioro cognitivo leve?

El deterioro cognitivo leve (DCL) representa una pérdida de la memoria menos severa. Esta no interfiere con la vida diaria de manera notoria y no es lo suficientemente grave como para considerarse demencia. Podría notar que:

• olvida nombres de personas, lugares o contraseñas;
• pierde objetos;
• olvida hacer actividades que ya había planeado.

Es probable que 1 de cada 10 personas mayores de 65 años sufra de DCL. De estas, aproximadamente 1 de cada 10 desarrollará demencia en algún momento.⁵ Aún no es posible predecir quiénes desarrollarán demencia y quiénes no. 

¿Cuáles son los tipos de demencia?

A continuación se describen los tipos de demencia más comunes. Aunque, en ocasiones, una persona puede presentar más de uno de estos desordenes a la vez; es decir, padecer de una demencia mixta. 

Enfermedad de Alzheimer

Eileen es una secretaria jubilada de 82 años que vive con su frágil esposo de 90 años y cuida de él. Ella está físicamente sana y no toma ningún medicamento. 

Durante los últimos 2 años, las hijas de Eileen han notado que su madre ha estado perdiendo sus llaves y se olvida de darle la medicación a su esposo a tiempo. Aunque Eileen siempre ha sido una conductora excelente, ahora su automóvil tiene el paragolpes abollado y algunos rayones en un lateral, cosas que ella no ha podido explicar. Tampoco ha podido encender el televisor con un control remoto nuevo. Al principio atribuyeron estos problemas a su edad y al estrés de cuidar de su esposo.

Eileen no siente que haya un problema serio con su memoria. Se irrita y molesta cuando sus hijas le dicen que esto les preocupa. Luego de mucha persuasión, ella accede a ir a ver a su médico de cabecera (GP, por sus siglas en inglés). El médico lleva a cabo algunas pruebas de memoria sencillas y luego la deriva a un centro especializado en el cuidado de la memoria.  

La enfermedad de Alzheimer representa aproximadamente 6 de cada 10 de los casos de demencia.⁶ Por lo general, comienza con pérdidas de la memoria y empeora lentamente con el paso del tiempo. A menudo, las personas notan que no pueden recordar cosas que han sucedido recientemente, aunque sí recuerden lo que ocurrió hace años.

Suelen tener dificultades para recordar ciertas palabras y nombrar objetos. En ocasiones, no son consientes de sus problemas de memoria, pero otras personas sí los notan. A una persona con demencia también puede resultarle difícil:

• aprender cosas nuevas;
• recordar eventos recientes, citas o mensajes telefónicos;
• recordar nombres de personas o lugares;
• entender a otras personas o comunicarse con ellas;
• recordar dónde ha puesto las cosas, lo que puede ser muy frustrante ya que puede sentirse como si alguien hubiera estado en su hogar o se hubiera llevado sus cosas;
• entender que le está pasando algo malo y puede llegar a enojarse cuando alguien intenta ayudarle.

Todas estas dificultades hacen que lidiar con simples actividades cotidianas se haga más complicado. 

Quienes conocen a alguien con Alzheimer suelen notar cambios sutiles en su personalidad.  Se comportan o reaccionan diferente a cómo lo hacían antes de la enfermedad. 

En la enfermedad de Alzheimer, unas proteínas llamadas amiloides y tau se acumulan en el cerebro formando depósitos denominados “placas” y “ovillos”. El cerebro sufre daños en estas áreas, lo que afecta a las sustancias químicas que transmiten mensajes de una célula a otra, en particular a la acetilcolina.⁷

Demencia vascular

John es un ingeniero jubilado de 78 años. Tiene hipertensión, diabetes y los niveles de colesterol elevados. Luego de dos ataques cardíacos, se sometió a una angioplastia (un procedimiento para abrir las arterias bloqueadas) hace 18 meses, pero aún siente dolores en el pecho de vez en cuando.

Después del primer ataque cardíaco, su memoria empeoró por un tiempo y luego pareció mejorar. Pero desde el segundo ataque, su esposa e hijo han notado que está más olvidadizo y que no puede concentrarse como lo hacía antes. Su estado de ánimo es más variable: se irrita y enoja con mayor facilidad y, en ocasiones, rompe en llanto sin razón evidente. Se le está dificultando moverse y se ha orinado una o dos veces, algo de lo que se encuentra muy avergonzado. Luego de que su médico de cabecera encontrara problemas con su memoria reciente, un estudio de resonancia magnética de su cerebro mostró señales de muchos pequeños derrames cerebrales. 

La causa de esto es una disminución del suministro de sangre al cerebro debido a lesiones en los vasos sanguíneos. Esto significa que algunas partes del cerebro no reciben suficiente oxígeno ni nutrientes, por lo que las células cerebrales mueren.

Las demencias vasculares incluyen:

• La demencia vascular causada por derrames: un tipo de demencia en la que un vaso sanguíneo del cerebro se obstruye repentinamente debido a, por ejemplo, un coágulo de sangre.
• La demencia vascular subcortical: un tipo de demencia que afecta la parte inferior del cerebro y reduce el flujo sanguíneo en los vasos sanguíneos más pequeños.

Es más probable desarrollar algún tipo de demencia vascular si usted presenta alguna de las condiciones que pueden derivar en una obstrucción arterial. Entre estas se encuentran la presión arterial alta, la diabetes, el colesterol alto y, obviamente, el tabaquismo.⁸

Es difícil predecir cómo avanzará una demencia vascular porque los problemas dependen de la parte del cerebro que esté afectada. Puede que se presenten:

• pérdida de la memoria y dificultades para concentrarse;
• dificultades en el uso del lenguaje, como en el caso de la enfermedad de Alzheimer;
• altibajos emocionales o decaimiento;
• problemas físicos, como dificultades al caminar, o incontinencia.

Demencia con cuerpos de Lewy / demencia de la enfermedad de Parkinson 

Terry es un profesor jubilado de 66 años que vive solo. Él se ha estado sintiendo decaído desde que se jubiló hace 6 meses y siente que su pensamiento se ha vuelto más lento. 

Ha notado un temblor en su brazo derecho que ha ido aumentando durante los últimos meses y ayer se cayó en la calle. Se dio cuenta de que camina arrastrando los pies, lo que le molestó porque siempre se ha visto como una persona activa y atlética. Su hija, Cath, se preocupó luego de que Terry casi tuviera un accidente tras perder la atención mientras conducía. Él lo atribuyó a que no duerme bien, ya que su cama es siempre un desastre por la mañana y algunas veces tiene moretones.

Desde hace algunas semanas, Terry comenzó a ver, por las noches, a un niño jugando silenciosamente en la esquina de su habitación. Una noche, le ofreció al niño algo para comer, pero luego se percató de que su hija no podía verlo. Cath cree que la capacidad de Terry para recordar fechas y planificar las tareas de la casa está empeorando.

El médico de cabecera está preocupado y, en consecuencia, lo remite a una clínica especializada en memoria. Luego de un escáner cerebral, le diagnostican demencia con cuerpos de Lewy.

Este tipo de demencia es causada por unos depósitos de proteínas (cuerpos de Lewy) que se forman en el cerebro.⁹ Se desarrollan los síntomas de la enfermedad de Parkinson, aunque usualmente, estos aparecen en una etapa más avanzada de la enfermedad. Los síntomas incluyen:

• pérdida de la memoria y dificultad para la planificación de tareas;
• confusión que varía a lo largo del día;
• alucinaciones visuales vívidas de personas o animales;
• problemas de sueño, como moverse mucho mientras se sueña;
• síntomas de la enfermedad de Parkinson, como manos temblorosas, rigidez muscular, caídas o dificultades al caminar.

Demencia frontotemporal

Este tipo de demencia se presenta principalmente en personas jóvenes. Afecta la parte frontal del cerebro en mayor medida que otras áreas.  Usualmente se presenta en personas que están en sus 50 y 60 años de edad.¹¹ 

Es más probable que cause cambios en la personalidad y el comportamiento, y problemas en el habla. La memoria puede no verse afectada durante un largo tiempo. Existen 3 tipos principales:

• La variante conductual: una persona que suele ser muy educada y correcta puede volverse irritable y grosera o puede perder el interés en cuidar su apariencia.
• La semántica: la señal principal de este tipo son los problemas para comprender el lenguaje y recordar hechos.
• La afasia progresiva no fluente: este tipo presenta dificultad con el habla y la producción de palabras.

Encefalopatía TDP-43 relacionada con la edad de predominio límbico (LATE, por sus siglas en inglés)

Recientemente se ha identificado una nueva demencia al observar muestras post mortem de tejido cerebral. Este tipo de demencia también es común en personas mayores y se la encuentra junto con los otros trastornos mencionados anteriormente. Aún se desconoce cómo diagnosticar la LATE.¹⁰

Causas menos frecuentes

Existen muchas otras causas de demencia. Algunas de estas incluyen:

• degeneración corticobasal
• enfermedad de Creutzfeldt-Jakob
• deterioro cognitivo asociado al VIH
• enfermedad de Huntington
• esclerosis múltiple
• síndrome de Korsakoff
• hidrocefalia de presión normal
• atrofia cortical posterior
• parálisis supranuclear progresiva

¿Cómo se diagnostica la demencia?

Un médico diagnosticará una demencia luego de identificar el patrón de síntomas de una persona y de averiguar cómo estos afectan la manera en la que hace frente a su día a día.

Así que, el primer paso es hacer una entrevista para conocer al individuo. Se utilizarán cuestionarios para evaluar su pensamiento y memoria; a esto se le llama “evaluación cognitiva”. Se realizará un examen físico y se llevarán a cabo algunas pruebas que incluyen tareas físicas simples, como dar golpecitos en sus manos siguiendo las instrucciones del profesional. Es de gran ayuda para el especialista poder hablar con algún familiar del paciente que pueda proporcionar su versión de lo que ha estado sucediendo.

Este primer encuentro ayudará a identificar las áreas problemáticas y a menudo aportará indicios sobre el tipo de demencia. Se podrán realizar análisis de sangre y escáneres cerebrales para buscar otras causas de estos síntomas. Escáneres cerebrales, como la resonancia magnética (IRM) y la tomografía computada (TC), pueden ayudar a identificar el tipo de demencia y esto, a su vez, orientar el tratamiento.¹²

Para obtener un diagnóstico temprano, hoy en día, es común derivar al paciente a una “Memory Clinic”, una clínica especializada en memoria. Una persona con demencia generalmente acudirá a una gran variedad de especialistas: psiquiatras, geriatras, psicólogos, terapeutas ocupacionales y enfermeros.

¿Quién puede padecer demencia?

Cualquier persona puede desarrollar una demencia, pero no es una consecuencia natural o inevitable del envejecimiento. Algunas condiciones médicas pueden hacer que sea más probable.¹³

Estas incluyen:

• enfermedad de Parkinson
• derrames cerebrales y enfermedades cardíacas
• hipertensión arterial y niveles de colesterol altos
• diabetes mellitus tipo 2

Es importante intentar tratar y controlar estos factores de riesgo, especialmente la hipertensión arterial y la diabetes. También puede ayudar, en la mediana edad, a controlar problemas de pérdida de audición, obesidad, aislamiento social y decaimiento.¹⁴

Entre los factores relacionados al estilo de vida que pueden incrementar el riesgo de padecer varios tipos de demencia¹⁵ se encuentran:

• fumar
• beber más alcohol del permitido (más de 14 unidades a la semana)
• una dieta inadecuada
• la falta de actividad física
• tener sobrepeso
• traumatismos de cráneo repetitivos, por ejemplo en boxeadores

La Organización Mundial de la Salud recomienda dejar de fumar, reducir el consumo de alcohol, aumentar la actividad física y seguir una dieta saludable y equilibrada (p. ej., se recomienda específicamente una dieta similar a la mediterránea) para reducir el riesgo de demencia, especialmente si estos cambios se realizan entre los 40 y 50 años de edad.¹⁶

Los genes también juegan un papel en la demencia. La enfermedad de Alzheimer después de los 65 años de edad no suele ser causada por un trastorno genético, pero se han encontrado varios genes que pueden aumentar o disminuir el riesgo en pequeñas cantidades.¹⁷ Si un familiar tiene demencia, esto no significa que usted también la desarrollará y no existe (aún) una prueba que pueda predecir su riesgo personal.

En algunas familias, la "demencia de inicio temprano" es más común, por lo que en estos casos parece haber una causa genética más fuerte. Además, las personas con síndrome de Down tienen más probabilidades de desarrollar demencia a una edad temprana.¹⁷ Si ha habido más de una persona en su familia con una demencia que haya comenzado antes de los 65 años, podría ser recomendable buscar asesoramiento de un genetista clínico.

¿Existe algún tratamiento para la demencia?

Esto dependerá del diagnóstico y de sus circunstancias.  Aún no hay curas para estas condiciones. Existen algunas opciones para ayudarle a usted, o a un familiar, a mantener la mayor independencia y movilidad posible, durante el mayor tiempo posible. 

• Un grupo de medicamentos llamados inhibidores de la acetilcolinesterasa (como el donepezilo, la galantamina y el rivastigmina) y otro medicamento llamado memantina pueden tratar algunos de los síntomas de la demencia por la enfermedad de Alzheimer y ayudar a las personas a mantener su independencia durante más tiempo.¹⁸ Estos medicamentos también son útiles en la demencia con cuerpos de Lewy, especialmente con problemas de alucinaciones.¹⁹ Consulte nuestra información sobre los tratamientos farmacológicos de la enfermedad de Alzheimer.
• En el caso de la demencia vascular, su médico de cabecera puede sugerirle tomar medicamentos si tiene la presión arterial alta, el colesterol elevado o diabetes. También es útil dejar de fumar, comer saludablemente y hacer ejercicio con regularidad.
• Las vitaminas B y E, los ácidos grasos (incluidos los aceites de pescado) y los suplementos dietéticos complejos no se suelen recomendar para reducir el riesgo de demencia²⁰, pero su médico puede sugerírselos en caso de deficiencias vitamínicas. Algunas medicinas complementarias pueden interactuar con los medicamentos recetados, por lo que es mejor consultar con su médico si está considerando utilizar alguna de ellas.
• Una terapia psicológica llamada estimulación cognitiva en grupo puede ayudar con la memoria y mejorar la calidad de vida de una persona mediante juegos en grupo que buscan estimular las habilidades cognitivas.²¹
• La terapia de reminiscencia implica la discusión de actividades, eventos y experiencias pasadas con otra persona o grupo de personas. Esto puede ayudar tanto a la comprensión como al conocimiento (cognición), y puede contribuir a reducir la carga de las personas cuidadoras.²² 
• La velocidad a la que progresa la demencia es muy variable. Las personas pueden vivir muchos años de manera activa, productiva y significativa después de un diagnóstico de demencia. 

Tengo demencia, ¿cómo puedo ayudar a otras personas?

En el Reino Unido y en todo el mundo se está investigando mucho sobre las causas de la demencia y cómo tratarla. Actualmente, existen tres redes de investigación principales operando en el Reino Unido²³:

• En Inglaterra: la Red de Investigación sobre Demencias y Enfermedades Neurodegenerativas (DeNDRoN). 
• En Escocia: la Red de Investigación Clínica sobre Demencia de Escocia (SDCRN, por sus siglas en inglés), cuyo sitio web se encuentra actualmente en desarrollo.
• En Gales: la Red de Investigación sobre Demencias y Enfermedades Neurodegenerativas de Gales (NEURODEM Cymru).

Si desea participar de estas investigaciones, Join Dementia Research es la principal forma de registrar su interés como paciente o persona cuidadora en el Reino Unido. También es posible registrarse en nombre de otra persona, siempre y cuando tenga su consentimiento.

Este servicio ha sido desarrollado por el National Institute for Health Research (NIHR) en colaboración con Alzheimer Scotland, Alzheimer’s Research UK y Alzheimer’s Society para conectar voluntarios interesados con investigadores.

También puede preguntarle a su médico de cabecera o a su equipo clínico de salud mental local qué investigaciones se están llevando a cabo en su área.

¿Cómo puedo ayudarme a mí mismo?

Pasos prácticos simples

• Use una agenda para ayudarle a recordar las citas.
• Haga listas de las cosas que tiene que hacer y vaya marcándolas a medida que las completa.
• Mantenga su mente activa leyendo o haciendo rompecabezas, aprendiendo cosas nuevas y manteniendo un sentido de propósito en su vida.
• Manténgase involucrado y conectado: busque su Memory Café local u otras actividades sociales que disfrute.
• Siga una dieta saludable y realice ejercicio físico (esto puede ayudarle sin importar su edad).
• Busque apoyo si está teniendo dificultades con las actividades diarias o asesoramiento si otros creen que está encontrando difícil manejar las cosas. Existen muchas maneras en las que la familia, los amigos y los servicios pueden ayudarle a vivir de manera independiente durante el mayor tiempo posible.

Planificación

Puede llegar un momento en el que empiece a tener dificultades para tomar decisiones sobre aspectos importantes de su vida, como para gestionar su dinero o tomar decisiones médicas. Es posible otorgar a un familiar de confianza, amigo o abogado el derecho a tomar tales decisiones en su nombre, basadas en lo que usted hubiera preferido si hubiese podido tomar la decisión antes de que su pensamiento se viera afectado por una demencia.

A esto se le llama un poder notarial permanente (LPA, por sus siglas en inglés).²⁴ Un abogado puede ayudarle a tramitar un LPA. Existen 2 tipos de LPA: uno para la gestión de bienes y asuntos financieros (“Property and Financial Affairs”) y otro para asuntos relacionados con la salud y el bienestar (“Health and Welfare”).

• Los LPA para la gestión de bienes y asuntos financieros: es posible designar a abogados como apoderados para tomar decisiones sobre actividades bancarias e inversiones, venta de propiedades, impuestos y asistencias sociales.
• Los LPA para la salud y el bienestar: es posible designar a abogados como apoderados para tomar decisiones sobre temas como el tratamiento médico, el cuidado diario y el lugar de residencia.

Todos los LPA deben ser registrados en la Office of the Public Guardian antes de ser utilizados.

Nota: Poder notarial duradero (EPA, por sus siglas en inglés): actualmente, el EPA ha sido reemplazado por el LPA. Sin embargo, un EPA válido que se haya firmado antes del 1 de octubre de 2007 seguirá siendo válido, incluso si aún no se ha registrado.

Decisiones anticipadas: es posible registrar su decisión de rechazar ciertos tratamientos médicos en el futuro, en caso de que pierda la capacidad para tomar tales decisiones. Los profesionales a cargo de su atención médica respetarán estas decisiones.²⁵ Es posible hacerlas al mismo tiempo que un LPA, o por separado.

Sobre el documento “This is me”

Para poder ayudar a alguien con problemas de memoria, los profesionales deben poder ver fácilmente la información importante sobre esa persona. 

“This is me” (“Este/a soy yo”) es un documento que se puede completar con este propósito. Contiene mucha información útil sobre el historial médico de una persona, su vida y sus preferencias. Se puede llevar a las consultas o ingresos hospitalarios y está disponible en el sitio web de Alzheimers.org. 

Conducir

Un diagnóstico de demencia no es, por sí mismo, una razón para dejar de conducir, pero a medida que la demencia progresa, las habilidades para conducir disminuirán. Esto puede deberse a cambios en la percepción visuoespacial, a una reducción de la concentración o al declive de las capacidades de juicio y de toma de decisiones. Las personas pueden no ser conscientes de la pérdida de estas habilidades.²⁶

• La legislación británica establece que si al titular de una licencia de conducir se le diagnostica con demencia, esta persona debe contactarse o informar inmediatamente a la agencia de licencias correspondiente: la Driver and Vehicle Licensing Agency (Agencia de Licencias de Conducir y Vehículos de Gran Bretaña) o DVLA (por sus siglas en inglés), o si se encuentra en Irlanda del Norte, la Driver & Vehicle Agency (Agencia del Conductor y Vehículos) o DVA (por sus siglas en inglés).²⁷
• Si un médico está preocupado por las habilidades para conducir de una persona con demencia, y esa persona no ha informado a la agencia de licencias, el médico tiene el deber de hacerlo.²⁸
• Si un médico está preocupado por cómo la demencia está afectando su conducción, puede que le recomiende que deje de conducir de inmediato, o al menos hasta que obtenga los resultados de la investigación de la agencia correspondiente (la DVLA o la DVA).
• Un conductor también debe informar a su compañía de seguros para asegurarse de que su póliza sea válida.
• Una evaluación de conducción puede ayudar a aclarar el impacto que la demencia está teniendo en su capacidad para conducir. Esta información puede ser útil para la agencia de licencias al decidir si puede continuar conduciendo. Necesitará una licencia de conducir válida para esta evaluación. Puede hacerla mientras espera la decisión de la agencia de licencias.
• Muchas personas eligen dejar de conducir por sí mismas y devolver su licencia a la DVLA o DVA, lo que se conoce como “rendición voluntaria”.

Depresión y ansiedad

La depresión y la ansiedad son comunes en personas con demencia. Sin embargo, también es posible que la depresión se parezca a una demencia.²⁹ Al igual que la demencia, la depresión puede afectar la capacidad de una persona para cuidar de sí misma. 

Esto se llama “pseudo-demencia” y es importante identificarla y tratarla. Si le preocupa que usted o un familiar puedan estar deprimidos, consulte a su médico de cabecera en primera instancia. La depresión se puede tratar con antidepresivos y terapia de conversación.³⁰ 

Obtener ayuda y apoyo

En conclusión, si le preocupa su memoria o la de otra persona, pida una cita con su médico de cabecera. Su médico podrá realizarle un examen físico, algunas pruebas sencillas para comprobar su memoria y solicitar análisis de sangre. Si es necesario, podrá derivarle a un equipo de especialistas, a un psicólogo o a un médico especialista.

Consulte también a continuación otras organizaciones que pueden proporcionarle información y apoyo en cualquier etapa de la demencia. Si necesita ayuda con las actividades prácticas y cuidados diarios o asistencias sociales, puede ponerse en contacto con su autoridad local para obtener asesoramiento sobre los servicios de asistencia social y de apoyo personas cuidadoras.

Otras fuentes de información y organizaciones útiles

NHS Choices

Enlaces a servicios locales e información sobre la demencia.

Alzheimer’s Society

Línea telefónica nacional de asesoramiento y asistencia: 0300 222 11 22.

Correo electrónico: helpline@alzheimers.org.uk

La línea de asistencia nacional a las personas con demencia proporciona información, asesoramiento y apoyo a través de la escucha, la orientación y la señalización adecuada a cualquier persona afectada por la demencia.

Age UK

El grupo Age UK trabaja para mejorar la vida de todas las personas mayores brindando apoyo vital y servicios que mejoran la vida. Llamar a Age UK: 0800 169 8787; Correo electrónico: contact@ageuk.org.uk

Carers UK

Línea de asesoramiento: 0808 808 7777. Carers UK apoya a todas las personas que brindan cuidados no remunerados a amigos o familiares.

Citizen’s Advice Bureau

Citizen’s Advice Bureau ofrece asesoramiento gratuito, confidencial e independiente. Póngase en contacto con su oficina local para obtener ayuda con las asistencias sociales, la planificación financiera o la organización de los cuidados.

The Lewy Body Society

Una organización benéfica que financia la investigación sobre la demencia con cuerpos de Lewy, proporciona apoyo e información para ayudar a las familias y las personas cuidadoras a comprender la enfermedad y su impacto.

The Law Society

The Law Society tiene mucha información útil sobre las cuestiones jurídicas relacionadas con la elaboración de un poder notarial o de decisiones anticipadas, y puede ser un recurso valioso para encontrar un abogado que pueda ayudarle.

Presentar una solicitud al Tribunal de Protección (Court of Protection)

Si usted conoce o cuida de alguien que está teniendo dificultades para tomar decisiones sobre su salud personal, finanzas o bienestar, es posible que necesite presentar una solicitud ante el Tribunal de Protección (Court of Protection) para que usted (u otra persona) pueda tomar decisiones en su nombre.

Office of the Public Guardian

Organismo con competencias en Inglaterra y Gales (existen arreglos separados para Escocia e Irlanda del Norte). Apoya al Public Guardian en el registro de los poderes notariales permanentes, tanto los Enduring Powers of Attorney (EPA) como los nuevos Lasting Powers of Attorney (LPA), y en la supervisión de los representantes designados por el Tribunal de Protección (Court of Protection).

Lecturas complementarias

The Reading Agency

The Reading Agency es una organización sin fines de lucro que promueve los beneficios de la lectura. A través del programa "Reading Well Books on Prescription" apoya a las personas con demencia y las que están a cargo de su cuidado. Los libros ofrecidos en este programa han sido recomendados por expertos en salud y personas con experiencia propia en demencia.

Los libros pueden ser recomendados por profesionales de la salud o las personas interesadas pueden pedirlos prestados de forma gratuita en su biblioteca local.

Los títulos de la lista de libros se dividen en cuatro categorías: información y asesoramiento; vivir bien con demencia; apoyo para familiares y personas cuidadoras; y relatos personales.

• Alzheimer's and Other Dementias: answers at your fingertips [El Alzheimer y otras demencias: respuestas a tu alcance]. Cayton, Graham, & Warner. Class Publishing (Londres) Ltd. 3ª edición 2008.
• Your Memory: a users guide [Tu memoria: una guía para el usuario]. Baddeley. Carlton Books (Londres). Edición revisada 2004.
• Dancing with Dementia: My story of living positively with dementia [Bailando con la demencia: mi historia de vivir positivamente con demencia]. Bryden. Jessica Kingsley Publishers (Londres & Filadelfia). 2005.

Referencias

1. Prince, M. et al. (2014). Nutrition and Dementia: a review of available research. Alzheimer’s Disease International. London. [online] Available at: https://www.alz.co.uk/nutrition-report [Accessed 4 Jul. 2019].
2. Alzheimer’s Society. (2019). Normal ageing vs dementia. [online] Available at: https://www.alzheimers.org.uk/about-dementia/symptoms-and-diagnosis/how-dementia-progresses/normal-ageing-vs-dementia [Accessed 4 Jul. 2019].
3. Prince, M et al. (2014). Dementia UK: Update Second Edition. Alzheimer’s Society. [online] Available at: http://eprints.lse.ac.uk/59437/1/Dementia_UK_Second_edition_-_Overview.pdf [Accessed 4 Jul. 2019]. p 16.
4. Alzheimer’s Research UK. (2018). Prevalence by age in the UK. [online] Available at: https://www.dementiastatistics.org/statistics/prevalence-by-age-in-the-uk/ [Accessed 4 Jul. 2019].
5. Alzheimer’s Research UK. (2018). Mild cognitive impairment. [online] Available at: https://www.alzheimersresearchuk.org/about-dementia/types-of-dementia/mild-cognitive-impairment/about/ [Accessed 4 Jul. 2019]. 
6. Alzheimer’s Research UK. (2018). Different types of dementia. [online] Available at: https://www.dementiastatistics.org/statistics/different-types-of-dementia/ [Accessed 4 Jul. 2019].
7. National Institute on Aging. (2017). What Happens to the Brain in Alzheimer’s Disease? [online] Available at: https://www.nia.nih.gov/health/what-happens-brain-alzheimers-disease [Accessed 4 Jul. 2019].
8. British Heart Foundation. (2019). Vascular dementia. [online] Available at: https://www.bhf.org.uk/informationsupport/conditions/vascular-dementia [Accessed 4 Jul. 2019].
9. National Health Service. (2016). Overview: Dementia with Lewy bodies. [online] Available at: https://www.nhs.uk/conditions/dementia-with-lewy-bodies/  [Accessed 4 Jul. 2019].
10. Nelson, P. et al. (2019). Limbic-predominant age-related TDP-43 encephalopathy (LATE): consensus working group report. Brain. Vol.142:6. pp 1503-1527. [online] Available at: https://academic.oup.com/brain/article/142/6/1503/5481202 [Accessed 4 Jul. 2019].
11. Alzheimer’s association. (2019). Frontotemporal Dementia. [online] Available at: https://www.alz.org/alzheimers-dementia/what-is-dementia/types-of-dementia/frontotemporal-dementia [Accessed 4 Jul. 2019].
12. National Institute for Health and Care Excellence. (2018) Dementia: assessment, management and support for people living with dementia and their carers. Nice guideline 97. [online] Available at: https://www.nice.org.uk/guidance/ng97/chapter/Recommendations#diagnosis [Accessed 4 Jul. 2019]. Standard 1.2.13.
13. Prince, M. et al. (2014). World Alzheimer Report 2014. Dementia and Risk Reduction. An analysis of Protective and Modifiable Risk Factors. Alzheimer's Disease International, London UK. [online] Available at: https://www.alz.co.uk/research/WorldAlzheimerReport2014.pdf (PDF) [Accessed 4 Jul. 2019]. pp. 66-83.  
14. Prince, M. et al. (2014). World Alzheimer Report 2014. Dementia and Risk Reduction. An analysis of Protective and Modifiable Risk Factors. Alzheimer's Disease International, London UK. [online] Available at: https://www.alz.co.uk/research/WorldAlzheimerReport2014.pdf (PDF) [Accessed 4 Jul. 2019]. pp. 26-39.  
15. Prince, M. et al. (2014). World Alzheimer Report 2014. Dementia and Risk Reduction. An analysis of Protective and Modifiable Risk Factors. Alzheimer's Disease International, London UK. [online] Available at: https://www.alz.co.uk/research/WorldAlzheimerReport2014.pdf (PDF) [Accessed 4 Jul. 2019]. pp. 42-63.  
16. Prince, M. et al. (2014). World Alzheimer Report 2014. Dementia and Risk Reduction. An analysis of Protective and Modifiable Risk Factors. Alzheimer's Disease International, London UK. [online] Available at: https://www.alz.co.uk/research/WorldAlzheimerReport2014.pdf (PDF) [Accessed 4 Jul. 2019]. p. 61.  
17. Alzheimer’s Research UK. (2018). Genes and dementia. [online] Available at: https://www.alzheimersresearchuk.org/about-dementia/helpful-information/genes-and-dementia/ [Accessed 4 Jul. 2019].
18. Knight, R et al. (2018). A Systematic Review and Meta-Analysis of the Effectiveness of Acetylcholinesterase Inhibitors and Memantine in Treating the Cognitive Symptoms of Dementia. Dementia and Geriatric Cognitive Disorders, vol. 45, no. 3-4. pp. 131-151. [online] Available at: https://www.karger.com/Article/FullText/486546 [Accessed 4 Jul. 2019].
19. National Institute for Health and Care Excellence. (2018) Dementia: assessment, management and support for people living with dementia and their carers. Nice guideline 97. [online] Available at: https://www.nice.org.uk/guidance/ng97/chapter/Recommendations#pharmacological-interventions-for-dementia [Accessed 4 Jul. 2019]. Standards 1.5.10-1.5.13.
20. World Health Organisation. (2019). Risk reduction of cognitive decline and dementia: WHO guidelines. Geneva: World Health Organisation. [online] Available at:  https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/312180/9789241550543-eng.pdf?ua=1 (PDF) [Accessed 4 Jul. 2019]. p. 19.
21. Spector, A. et al. (2003). Efficacy of an evidence-based cognitive stimulation therapy programme for people with dementia: Randomised Controlled Trial. British Journal of Psychiatry. Vol. 183 pp. 248-254. [online] Available at: http://www.cstdementia.com/media/document/spector-et-al-2003.pdf [Accessed 4 Jul. 2019].
22. Woods, B. et al. (2018). Reminiscence therapy for dementia. Cochrane Database of Systematic Reviews 2018, Issue 3. [online] Available at: https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD001120.pub3/full [Accessed 4 Jul. 2019].
23. Join dementia research. (2019). About the service. [online] Available at: https://www.joindementiaresearch.nihr.ac.uk/content/about [Accessed 4 Jul. 2019].
24. Office of the Public Guardian. (2019). Make, register or end a lasting power of attorney. Government Digital Service. [online] Available at: https://www.gov.uk/power-of-attorney [Accessed 4 Jul. 2019].
25. National Health Service. (2017). Advance decision (living will); End of life care. [online] Available at: https://www.nhs.uk/conditions/end-of-life-care/advance-decision-to-refuse-treatment/ [Accessed 4 Jul. 2019].
26. Alzheimer’s Society. (2019). Driving and dementia. [online] Available at: https://www.alzheimers.org.uk/get-support/staying-independent/driving-and-dementia [Accessed 4 Jul. 2019].
27. Department of Transport. (2019). Dementia and driving. Government Digital Service. [online] Available at: https://www.gov.uk/dementia-and-driving [Accessed 4 Jul. 2019].
28. General Medical Council. (2019). Patients’ fitness to drive and reporting concerns to the DVLA or DVA. [online] Available at: https://www.gmc-uk.org/ethical-guidance/ethical-guidance-for-doctors/confidentiality---patients-fitness-to-drive-and-reporting-concerns-to-the-dvla-or-dva/patients-fitness-to-drive-and-reporting-concerns-to-the-dvla-or-dva [Accessed 4 Jul. 2019].
29. Thakur, M. (2007). Pseudodementia. Encyclopedia of Health & Aging.  SAGE Publications, Inc.  pp. 477-8. [online] Available at: http://go.galegroup.com/ps/i.do?p=GVRL&u=cuny_laguardia&id=GALE|CX2661000198&v=2.1&it=r&sid=GVRL&asid=3ad1e77f [Accessed 4 Jul. 2019].
30. National Institute for Health and Care Excellence. (2009) Depression in adults: recognition and management. Nice clinical guideline 90. [online] Available at: https://www.nice.org.uk/guidance/cg90/chapter/1-Guidance#stepped-care [Accessed 4 Jul. 2019]. Standard 1.2.