Psihoza

Psihoza este un termen folosit pentru a descrie situația în care gândurile și sentimentele cuiva se schimbă atât de drastic încât persoana respectivă nu mai este capabilă să distingă simptomele de realitate. Acest material informativ prezintă psihoza. Descrie ce este psihoza, de ce apare, cum se tratează și ce legătură are cu alte boli mintale și fizice.

Ce este psihoza?

Psihoza este un termen care descrie un grup de simptome. Când o persoană suferă de psihoză, gândurile și sentimentele sale se schimbă atât de drastic încât îi este greu să recunoască ce este real și ce nu.

Psihoza este mult mai frecventă decât cred mulți oameni și poate fi incredibil de înspăimântătoare pentru persoana afectată și tulburătoare pentru cei din jurul acesteia. Cu toate acestea, există opțiunea de a apela la ajutor sau sprijin.

Care sunt simptomele psihozei?

Idei delirante

Ideile delirante sunt convingeri pe care le aveți și care sunt foarte reale pentru dumneavoastră. Totuși, acestea probabil nu vor fi împărtășite sau nu vor avea sens pentru alte persoane, cum ar fi prietenii și familia dumneavoastră. Aceste idei delirante se pot manifesta prin convingerea firmă:

• că sunteți mult mai puternic(ă), important(ă), bogat(ă) sau faimos(oasă) decât sunteți în realitate. De exemplu, ați putea crede că faceți parte din familia regală.
• că anumite lucruri au legătură cu dumneavoastră și cu viața dumneavoastră. De exemplu, ați putea crede că oamenii de la televizor sau de la radio comunică cu dumneavoastră sau vă trimit mesaje destinate exclusiv dumneavoastră.
• că sunteți urmărit(ă), rănit(ă) sau că oamenii complotează împotriva dumneavoastră. De exemplu, ați putea crede că guvernul vă ascultă convorbirile telefonice.

Ați putea exprima aceste convingeri sau discuta despre ele cu alții. Sau ați putea face anumite lucruri legate de aceste convingeri, cum ar fi să vă ascundeți de cei care aveți convingerea că vă fac rău.

Aceste convingeri nu pot fi ușor de explicat din punct de vedere al religiei sau culturii dumneavoastră.

Halucinații

Halucinațiile sunt momentele în care trăiți lucruri pe care alte persoane nu le pot percepe. Aceasta ar putea însemna să auziți, vedeți, simțiți, mirosiți sau gustați unele lucruri care nu există.

Dintre toate tipurile de halucinații, cele mai frecvente sunt cele auditive (ale auzului). În acest caz, auziți sunete, sau o voce sau mai multe pe care alții nu le pot auzi. De obicei, aceste voci se manifestă de parcă cineva vă vorbește la ureche, din spate sau din depărtare, mai degrabă decât din interiorul propriei minți. Este posibil ca uneori vocile să vă vorbească direct sau să vorbească între ele despre dumneavoastră. Sau ambele posibilități.

S-ar putea să simțiți că gândurile vă sunt „difuzate” cu voce tare și să credeți că le pot auzi și alții.

Uneori, ideile delirante vor ajuta la „explicarea” halucinațiilor. De exemplu, dacă auziți voci care vorbesc despre dumneavoastră, s-ar putea să dezvoltați idei delirante cum că vecinii complotează împotriva dumneavoastră și că vocile acestora sunt cele pe care le auziți.

Halucinațiile auditive se pot manifesta în mod diferit la diverse persoane. Unii aud voci înfricoșătoare, intimidante sau tulburătoare. Alții aud voci mai „neutre”, iar unii aud chiar voci care sunt reconfortante sau liniștitoare. Unii oameni încep să audă voci mai neutre sau prietenoase, care devin mai supărătoare sau deranjante cu timpul.

Gândire dezorganizată

Dacă aveți o gândire dezorganizată:

• gândurile și ideile dumneavoastră ar putea fi confuze și să pară că nu se leagă între ele
• altor persoane le-ar putea fi greu să înțeleagă ce spuneți
• în unele cazuri, discursul dumneavoastră ar putea deveni atât de confuz încât să nu aibă deloc sens.

Convingerea că sunteți influențat(ă) sau controlat(ă)

S-ar putea să începeți să aveți convingeri foarte puternice:

• că gândurile, sentimentele sau acțiunile dumneavoastră sunt influențate sau controlate de cineva sau ceva. De exemplu, un microcip sau un satelit
• că gândurile vă sunt puse în minte sau scoase din minte de către altcineva sau altceva
• că gândurile vi se difuzează din mintea dumneavoastră, astfel încât să le fie cunoscute și celorlalți

S-ar putea să deveniți suspicios(oasă) față de oamenii din jurul dumneavoastră și să vă fie greu să aveți încredere în ceilalți sau s-ar putea să credeți că sunteți controlat(ă) de o forță exterioară, cum ar fi Dumnezeu, Diavolul, spirite sau extratereștri.

Aceste experiențe vi se vor părea reale, chiar dacă ceilalți din jurul dumneavoastră pot vedea că nu sunt așa.

Este important de reținut că este puțin probabil să aveți aceste simptome tot timpul. În schimb, este probabil să aveți simptome diferite în momente diferite, iar aceste simptome vor fi mai mult sau mai puțin severe în funcție de o serie de factori. De exemplu, ați putea avea idei delirante, apoi să începeți să aveți halucinații. Acest lucru poate face dificilă conștientizarea faptului că nu sunteți bine.

De asemenea, când suferiți de psihoză, s-ar putea să vă fie greu să realizați că aveți simptomele descrise mai sus. Din păcate, din această cauză, se poate să nu cereți ajutor.

Separarea ideilor delirante de realitate

Ar putea fi dificil pentru ceilalți să realizeze că aveți idei delirante. Mai ales dacă există lucruri în viața dumneavoastră care se leagă de deliruri sau dacă delirurile se bazează pe lucruri reale. De exemplu:

Religie

Dacă sunteți o persoană religioasă, să credeți că puteți vorbi cu Dumnezeu prin rugăciune ar putea fi o parte normală a sistemului dumneavoastră de credințe. Totuși, dacă aceste convingeri încep să devină mai intense sau extreme sau dacă încep să aibă un impact asupra relațiilor dumneavoastră cu ceilalți, ar putea fi un semn că nu sunteți bine.

Locul de muncă

Ar putea fi greu pentru ceilalți să realizeze că aveți idei delirante dacă aveți un loc de muncă care are legătură cu acestea. De exemplu, dacă în sarcinile de lucru ați avut de-a face cu informații clasificate, cum ar fi în guvern sau în armată, și aveți idei delirante despre supraveghere.

Viața personală

Este posibil să vi se fi întâmplat lucruri în viața personală care au dus la a fi controlat(ă) sau supravegheat(ă). De exemplu, dacă ați fost într-o relație abuzivă. Dacă dezvoltați idei delirante cum că sunteți urmărit(ă) sau controlat(ă), ar putea dura mai mult până când ceilalți să își dea seama că nu sunteți bine.

Dacă aveți idei delirante, gândurile și ideile pe care le aveți vor fi mai extreme decât de obicei și probabil vor părea ciudate sau neobișnuite pentru ceilalți.

Cum se simte psihoza?

Poate fi dificil pentru persoanele care nu au trecut prin psihoză să înțeleagă cum este aceasta. Unele persoane care s-au confruntat cu psihoza au fost de acord să își împărtășească experiențele aici:

„Stăteam în parcarea unui spital și mă simțeam de parcă aș fi fost în interiorul unui glob foarte mare și gol. Nu puteam vedea decât piesele de puzzle, de culoare gri închis și negru, care alcătuiau globul. Acestea au început să cadă în afară și m-au lăsat într-un neant negru. Eram îngrozită. Era de parcă lumea s-ar fi dezintegrat și ar fi fost sfârșitul planetei noastre”. Debra

„Priveam spre docuri și aproape că puteam distinge unele dintre numele navelor. Eram într-o psihoză profundă și am scos mâna pe fereastră de parcă aș fi vrut să ating navele, macaralele și docurile”. Michael

„Obișnuiam să cred că aveam dureri îngrozitoare. Nu a fost o idee delirantă, ci o halucinație senzorială: chiar puteam simți durerea. Durerea era prezentă chiar și în timp ce auzeam voci; acest lucru părea să dea simptomelor mele un plus de realitate. Deseori aveam o durere de cap în același timp cu un gând înfricoșător”. Mark

Cum se leagă psihoza de alte boli mintale?

Psihoza este un termen folosit pentru a descrie un grup de simptome. De asemenea, este un termen-umbrelă. Persoanele cu o multitudine de afecțiuni pot prezenta simptome de psihoză, inclusiv:

• schizofrenie
• tulburare schizoafectivă
• tulburare bipolară
• depresie severă

Și alte afecțiuni ale sănătății mintale, cum ar fi tulburarea de anxietate generalizată sau tulburarea obsesiv-compulsivă (TOC), ar putea să ducă la dezvoltarea psihozei. Acest lucru s-ar putea întâmpla ca urmare a stresului extrem asociat cu afecțiunea.

Psihoza poate apărea și atunci când persoana:

• are o leziune cerebrală
• este în sevraj alcoolic
• este lipsit(ă) de somn
• a consumat droguri recreaționale, cum ar fi canabisul sau cocaina
• este în sevraj în urma consumului de droguri recreaționale
• are o infecție, cum ar fi o infecție urinară. Infecțiile pot provoca uneori o afecțiune numită delir , care poate duce la dezorientare și uneori la dezvoltarea de simptome de psihoză. De obicei, simptomele de psihoză se ameliorează pe măsură ce este tratată cauza delirului.

De asemenea, psihoza poate apărea ca efect secundar al unui medicament nou sau recent prescris sau la întreruperea medicației.

Uneori nu este posibil să se înțeleagă de ce o persoană a dezvoltat psihoză.

Psihoza înseamnă lucruri diferite pentru diverse persoane:

• Evenimente semnificative din viață - Psihoza poate apărea uneori după un eveniment semnificativ sau stresant, cum ar fi moartea unui prieten apropiat sau a unei rude. De asemenea, este mai probabil să se dezvolte dacă persoana a suferit de abuz sau neglijare în copilărie.
• Naștere - Psihoza poate apărea după ce persoana a născut; aceasta se numește psihoză postpartum .
• - Psihoza poate apărea după ce persoana consumă droguri ilegale, cum ar fi canabis, LSD, cocaină sau „speed”. Uneori, dacă persoana încetează consumul de droguri sau alcool, psihoza sa se va ameliora. Totuși, uneori relația dintre droguri și psihoză este mai complexă. În cazul în care consumați droguri, vorbiți cu persoanele care vă tratează despre cum puteți obține ajutor pentru a vă opri.
• Când persoana are o tulburare de dispoziție - Psihoza poate apărea atunci când persoana are un episod depresiv sever sau un episod maniacal.
• Privarea de somn - Privarea extremă de somn poate provoca psihoză.

Este important de menționat că majoritatea oamenilor vor experimenta stres, vor consuma droguri sau vor naște și nu vor dezvolta niciodată psihoză. Uneori, psihoza apare fără un motiv aparent. Este important să rețineți că, indiferent de motiv, dacă dezvoltați psihoză, nu este vina dumneavoastră.

Medicul dumneavoastră ar putea dori să afle ce a cauzat dezvoltarea psihozei, în cazul în care acest lucru vă poate fi util pentru tratament. De exemplu, dacă luați droguri, sprijinul pentru a renunța la ele ar putea fi o parte importantă a procesului dumneavoastră de însănătoșire. Totuși, în cazul în care consumați droguri sau alcool pentru a face față circumstanțelor, acest lucru nu ar trebui să vă împiedice să primiți la timp un tratament bazat pe dovezi pentru psihoză.

Ce ar trebui să fac dacă cred că sufăr de psihoză?

Dacă aveți oricare dintre simptomele asociate cu psihoza, adresați-vă medicului dumneavoastră de familie. Probabil vă va îndruma către un serviciu specializat de sănătate mintală sau către serviciul local de intervenție timpurie în psihoză.

Servicii de intervenție timpurie în psihoză

Serviciile de intervenție timpurie în psihoză (EIP) reprezintă un model de îngrijire implementat pentru a asigura că cei care suferă sau ar putea suferi de psihoză primesc rapid îngrijirea adecvată. Numeroase dovezi arată că cei care primesc ajutor rapid pentru psihoză au mai multe șanse să se recupereze, și chiar mai repede.

Evaluare

Dacă aveți simptome de psihoză, un specialist cu expertiză în acest domeniu ar trebui să vă evalueze pentru a afla mai multe despre:

• Unii au un singur „episod” de psihoză. Aceasta înseamnă că persoana trece prin psihoză, se recuperează după care nu o mai are niciodată.
• Unii au mai multe episoade de psihoză de-a lungul vieții.
• Unele dintre aceste persoane vor primi ulterior un diagnostic de schizofrenie, tulburare schizoafectivă sau o altă tulburare din spectrul psihotic. Se poate ca diagnosticul care vi se dă să pară destul de complicat și îi puteți cere medicului să vă explice ce înseamnă diferitele componente ale acestuia.

Dacă ați avut unul sau mai multe episoade de psihoză și doriți să înțelegeți de ce nu ați fost diagnosticat(ă) cu o afecțiune precum schizofrenia sau tulburarea schizoafectivă, adresați-vă medicului dumneavoastră. Este posibil să existe motive valide pentru care acesta nu consideră că unul dintre aceste diagnostice descrie cel mai bine experiențele prin care ați trecut.

De ce apare psihoza?

Nu știm întotdeauna ce cauzează psihoza. Anumite lucruri pot crește probabilitatea apariției psihozei, inclusiv:

• sănătatea dumneavoastră mintală
• dacă consumați droguri sau alcool
• orice medicamente pe care le luați
• orice probleme de sănătate fizică pe care le-ați putea avea și starea dumneavoastră generală
• relațiile și rețelele dumneavoastră de sprijin; de exemplu, dacă aveți sprijinul unei persoane de îngrijire
• orice experiențe traumatice sau dificile pe care le-ați fi putut avea în trecut
• educația și istoricul dumneavoastră profesional
• calitatea generală a vieții dumneavoastră.

Poate părea a fi un volum mare de informații. Cu toate acestea, informațiile îi pot ajuta pe cei care vă tratează să înțeleagă cum trăiți, lucrurile care v-ar putea fi dificile și toate modalitățile prin care vă pot ajuta.

Din păcate, dacă treceți printr-un episod de psihoză, este posibil să nu vă dați seama că nu sunteți bine. Din această cauză, s-ar putea să nu cereți ajutor.

Nu există niciun test fizic pentru psihoză. În schimb, persoana care vă evaluează va încerca să afle despre orice simptome pe care le-ați putea prezenta. Acest lucru va ajuta la determinarea unui diagnostic precis.

Cum se tratează psihoza?

Există diverse lucruri care pot ajuta persoanele care suferă de psihoză. Acestea ar putea fi utile în momente diferite și în moduri diferite.

Din păcate, unele dintre serviciile menționate în această secțiune nu sunt întotdeauna disponibile în întregul Regat Unit. Unele servicii sunt disponibile, dar este posibil să nu le puteți accesa imediat.

Tratamentul medicamentos

Dacă suferiți de psihoză pentru prima dată, este probabil să vi se ofere un medicament numit antipsihotic.

Cum funcționează antipsihoticele?

Antipsihoticele afectează diferite substanțe chimice din creier, în special o substanță numită „dopamină”. Se crede că simptomele de psihoză, cum ar fi delirurile și halucinațiile, sunt cauzate de producerea excesivă de dopamină de către creier. Antipsihoticele acționează prin reducerea nivelului de dopamină din creier, ceea ce poate ameliora sau reduce simptomele de psihoză.

Se crede că și alte substanțe chimice din creier, cum ar fi serotonina, noradrenalina, histamina și glutamatul, sunt afectate în psihoză. De asemenea, multe antipsihotice afectează nivelurile acestor substanțe chimice. 

Au antipsihoticele efecte secundare?

Toate medicamentele au efecte secundare, care pot varia în funcție de persoană și de tipul de medicament. Medicul ar trebui să vă explice efectele secundare pe care le-ați putea avea dacă începeți să luați un antipsihotic și să vă ofere oportunitatea de a discuta despre medicament și despre orice nelămuriri pe care le-ați putea avea.

De asemenea, ar trebui să vi se ofere un prospect care explică efectele secundare frecvente asociate cu medicamentul care v-a fost recomandat. Citiți cu atenție acest prospect și, dacă aveți întrebări, adresați-vă persoanei care v-a prescris medicamentul.

Dacă simțiți că medicamentul pe care îl luați vă provoacă efecte secundare neplăcute, discutați cu medicul dumneavoastră. Medicul ar trebui să vă sprijine în găsirea unui medicament care vă tratează simptomele, dar care nu vă provoacă efecte secundare intolerabile sau neplăcute. De asemenea, medicul trebuie să ia în considerare orice alte medicamente pe care le luați atunci când vă prescrie antipsihotice și potențiala interacțiune dintre acestea. Puteți citi mai multe despre interacțiunile dintre medicamente pe website-ul BNF.

Monitorizarea stării de sănătate

Ar trebui să vi se efectueze o evaluare completă a sănătății fizice înainte de a începe orice antipsihotic. Aceasta va include:

• analize de sânge, pentru a depista afecțiuni precum diabetul zaharat și colesterolul ridicat
• măsurarea parametrilor fiziologici (cum ar fi tensiunea arterială, ritmul cardiac și temperatura)
• verificări ale înălțimii și greutății corporale și, eventual, verificări ale indicelui de masă corporală (IMC)
• o ECG, care măsoară activitatea electrică a inimii
• o discuție despre fumat, consumul de alcool și consumul de droguri, dacă acestea sunt relevante pentru dumneavoastră.

Este important să faceți teste de monitorizare a stării de sănătate fizică cel puțin o dată pe an, în timp ce luați medicamentele prescrise pentru tratarea psihozei. Aceste controale medicale pot fi efectuate de medicul dumneavoastră de familie sau de echipa dumneavoastră de sănătate mintală. Discutați cu echipa de sănătate mintală pentru a afla cine vă va efectua controalele fizice și ce se va întâmpla dacă sunt identificate probleme de sănătate.

Anumite substanțe pot interacționa în mod periculos cu antipsihoticele, inclusiv alte medicamente, alcoolul, drogurile ilegale și țigările. Este important să discutați cu medicul dumneavoastră:

• înainte de a începe să luați orice alte medicamente
• dacă consumați alcool
• dacă consumați droguri ilegale
• dacă consumați multă cafeină (mai ales dacă faceți asta uneori, dar nu tot timpul)
• dacă decideți să începeți, să renunțați sau să reduceți fumatul de țigări. Eventuala renunțare la fumat poate crește cantitatea de antipsihotic din sânge, ceea ce face posibil să aveți nevoie de o doză mai mică de medicament. Acest lucru este important mai ales dacă luați clozapină (puteți citi mai multe despre clozapină în secțiunea următoare).
• dacă aveți o infecție, deoarece aceasta pot modifica nivelurile de medicamente din organism.

De ce este necesară monitorizarea stării de sănătate?

Persoanele cu psihoză pot avea o sănătate fizică mai precară, în special sănătatea cardiovasculară, motiv pentru care aceasta trebuie monitorizată cu atenție. Medicul vă poate recomanda să faceți schimbări ale stilului de viață, să vă administrați medicamentele diferit sau să luați medicamente suplimentare pentru a preveni anumite efecte secundare (cum ar fi creșterea în greutate), dacă acest lucru vă va ajuta să vă îmbunătățiți sănătatea fizică.

Ce antipsihotic mi se va administra?

Există diverse medicamente antipsihotice. Toate medicamentele antipsihotice s-au dovedit în mod constant a fi la fel de eficiente, cu excepția clozapinei, care s-a dovedit a fi mai eficientă. Ceea ce variază de la un antipsihotic la altul sunt tipurile de efecte secundare și cât de severe sunt acestea.

Vi se poate recomanda să nu luați anumite antipsihotice dacă:

• puteți rămâne însărcinată
• luați anumite alte medicamente
• aveți anumite alte afecțiuni, cum ar fi diabetul zaharat sau hipertensiunea arterială.

Medicul ar trebui să ia în considerare toate aceste aspecte și să colaboreze cu dumneavoastră pentru a alege un antipsihotic care funcționează cel mai bine.

Clozapină

Clozapina este singurul antipsihotic a cărei eficiență a fost demonstrată în mod constant în studiile de cercetare la persoanele la care alte antipsihotice nu au funcționat bine. Medicul vă poate sugera să începeți tratamentul cu clozapină dacă:

• ați încercat cel puțin două medicamente antipsihotice diferite timp de cel puțin câteva săptămâni și
• continuați să vă confruntați cu simptome de psihoză.

  Dacă începeți să luați clozapină, veți fi supus(ă) controalelor medicale obișnuite, așa cum sunt descrise în secțiunea anterioară. De asemenea, veți beneficia de o monitorizare mai atentă:

• În primele 18 săptămâni în care luați clozapină, va trebui să faceți analize de sânge o dată pe săptămână.
• După această perioadă, timp de până la un an de la începerea tratamentului cu clozapină, va trebui să faceți analize de sânge o dată la două săptămâni.
• După un an, va trebui să faceți analize de sânge o dată la patru săptămâni, atât timp cât utilizați clozapină.

Analize de sânge

Dacă luați clozapină, trebuie să faceți regulat o analiză de sânge numită hemoleucogramă completă. Aceasta are rolul de a verifica dacă există un potențial efect secundar foarte rar al clozapinei, anume o scădere a numărului de globule albe din organism. Celulele albe din sânge combat infecțiile și, dacă nu aveți suficiente, vă puteți îmbolnăvi foarte grav. Analizele de sânge făcute cu regularitate pot ajuta medicii să se asigure că nu există semne că se întâmplă acest lucru.

Este posibil să aveți nevoie și de o altă analiză de sânge, numită monitorizare a nivelului plasmatic. Această analiză vă monitorizează cantitatea de clozapină din sânge. Medicul ar putea să o efectueze pentru a se asigura că luați doza corectă de clozapină și pentru a exclude sau diagnostica orice probleme de sănătate asociate cu utilizarea clozapinei.

Încep să apară dovezi care sugerează că, în viitor, unele persoane ar putea să nu mai aibă nevoie de analize de sânge la fel de des ca în prezent. Dacă îndrumările în această privință se schimbă, echipa de sănătate mintală va discuta despre acest lucru cu dumneavoastră.

Este foarte important, dacă luați clozapină, să o luați conform prescripției. Dacă omiteți să luați doza de clozapină mai mult de 48 de ore, trebuie să vă adresați de urgență medicului dumneavoastră pentru sfaturi înainte de a lua următoarea doză de clozapină. Acest lucru este necesar din cauza faptului că poate fi riscant să luați o doză completă după o pauză.

Efecte secundare

Persoanele care iau clozapină pot prezenta și alte efecte secundare. Unele dintre acestea sunt similare cu cele enumerate în secțiunea anterioară despre toate antipsihoticele, dar altele sunt deosebit de frecvente în cazul clozapinei, inclusiv:

• creștere în greutate
• oboseală
• constipație

De asemenea, clozapina poate determina bătăi ale inimii mai rapide decât de obicei în rândul unor persoane (cunoscută sub numele de tahicardie sinusală). Acesta poate fi răspunsul normal al organismului la inițierea tratamentului cu clozapină. Totuși, este și un simptom al leziunii cardiace. Din acest motiv, dacă tahicardia sinusală continuă, pacientul  trebuie evaluat și pentru alte semne și simptome de afectare cardiacă.

Aceste efecte secundare pot părea îngrijorătoare, dar majoritatea sunt ușor de gestionat.

Cât timp va trebui să iau medicamente?

Multe persoane vor să știe cât timp trebuie să ia medicamente și dacă vor putea să nu le mai ia în viitor. Poate fi foarte dificil de prezis cât timp ar putea fi nevoie de medicamente, iar acest lucru poate depinde de diverși factori.

Există un risc ridicat de recădere dacă întrerupeți administrarea medicamentului în decurs de 1 până la 2 ani de la începerea acestuia. Recăderea înseamnă reapariția episoadelor de psihoză. Continuarea tratamentului medicamentos poate reduce semnificativ riscul de a avea viitoare recăderi.

Dacă încetați să luați medicamentele și aveți un alt episod de psihoză, ar putea fi necesar să începeți să le luați din nou și să continuați să le luați pentru a vă menține sănătos(oasă). Cât timp va trebui să luați medicamentele depinde de dumneavoastră și de situația dumneavoastră unică.

Ce se va întâmpla dacă nu mai iau medicamentele?

Dacă încetați să luați medicamentele, s-ar putea să vă simțiți din nou rău. Cu cât aveți mai multe recăderi, cu atât vă poate fi mai greu să vă însănătoșiți din nou. De asemenea, este posibil să nu aveți același nivel de recuperare de fiecare dată. Acesta este unul dintre motivele pentru care medicii vă vor încuraja să continuați să luați medicamentele.

Dacă doriți să întrerupeți administrarea medicamentelor sau vă gândiți să faceți acest lucru, vă recomandăm insistent să discutați mai întâi cu specialistul dumneavoastră în sănătate mintală sau cu medicul de familie. Aceștia ar trebui să vă explice avantajele și dezavantajele întreruperii administrării medicamentelor, orice riscuri care ar putea fi implicate și cea mai bună modalitate de a întrerupe.

Injectabilele cu acțiune prelungită

Injectabilele cu acțiune prelungită, cunoscute și sub denumirea de medicamente „depozit”, sunt medicamente care se administrează sub formă de injecție într-un mușchi (injecție intramusculară), în loc să fie administrate sub formă de comprimate. Medicamentul este apoi eliberat lent în organism pe parcursul câtorva săptămâni.

Medicamentul sub formă de injectabilă cu acțiune prelungită este același ca cel dintr-un comprimat.

Unele persoane preferă o injectabilă cu acțiune prelungită în locul unui comprimat, deoarece nu trebuie să-și amintească să ia medicamentele în fiecare zi. Pe de altă parte, unora nu le plac injecțiile sau preferă ideea de a alege să ia un comprimat în fiecare zi.

Cercetările arată că persoanele care utilizează injectabile cu acțiune prelungită au rezultate mai bune decât cele care iau medicamente antipsihotice sub formă de tablete. Puteți afla mai multe despre antipsihoticele injectabile cu acțiune prelungită din materialul nostru informativ .

Terapiile psihologice

Terapiile psihologice sau terapiile prin vorbire sunt activități în care discutați cu un terapeut, singur(ă) sau în grup, despre problemele pe care le aveți.

Terapiile psihologice sunt recomandate ca tratament pentru psihoză, schizofrenie și tulburare schizoafectivă și există numeroase dovezi că acestea sunt eficiente. Ar trebui să vi se ofere terapia psihologică în același timp cu medicația, deoarece astfel ambele pot fi mai eficiente.

Cât de utile vi se par diferitele terapii psihologice va depinde de dumneavoastră și de situația dumneavoastră unică.

Din păcate, poate dura ceva timp până să reușiți să beneficiați de terapii psihologice, în funcție de unde locuiți.

Terapia cognitiv-comportamentală (TCC)

TCC vă ajută să descoperiți moduri mai utile de a gândi și de a reacționa în situațiile de zi cu zi. Spre deosebire de alte terapii prin vorbire, TCC se concentrează pe dificultățile pe care le înfruntați în prezent, mai degrabă decât pe experiențele anterioare.

Ar trebui să vi se ofere terapie cognitiv-comportamentală individuală, adică întâlniri individuale cu un terapeut, timp de cel puțin 16 ședințe săptămânale.

Cum mă poate ajuta TCC?

TCC vă poate ajuta să:

• înțelegeți legăturile dintre gândurile, emoțiile și comportamentele dumneavoastră în raport cu simptomele pe care le aveți
• înțelegeți cum se leagă convingerile dumneavoastră de simptomele pe care le prezentați
• dezvoltați modalități alternative de a face față simptomelor
• vă simțiți mai puțin tulburat(ă) din cauza simptomelor.

Când voi începe TCC?

Terapiile psihologice sunt de obicei mai utile dacă sunteți capabil(ă) să participați la ele și să finalizați munca în afara ședințelor programate. Dacă starea dumneavoastră mintală este precară, ar putea fi mai bine să începeți terapia cognitiv-comportamentală (TCC) atunci când sunteți mai stabil(ă). Acest lucru este din cauză că în TCC s-ar putea să fie nevoie să contestați unele dintre ideile delirante sau convingerile pe care le aveți. Dacă nu sunteți pregătit(ă) să faceți acest lucru, s-ar putea deteriora relația dintre dumneavoastră și terapeutul dumneavoastră și vi s-ar putea înrăutăți sănătatea mintală.

Terapii prin artă

Terapiile prin artă folosesc diferite forme de exprimare creativă pentru a ajuta la explorarea gândurilor și sentimentelor proprii. Terapiile prin artă pot cuprinde pictura, fotografia, sculptura, muzica și scrisul.

Terapiile prin artă vă pot ajuta să:

• vă exprimați
• găsiți noi modalități de a comunica cu alte persoane
• vă reprezentați experiențele prin artă.

Intervenții familiale

Intervențiile familiale sunt diferite tipuri de sprijin pe care dumneavoastră și familia dumneavoastră le puteți primi pentru a vă îmbunătăți recuperarea.

Există diverse modalități de a lucra cu familiile. Totuși, intervențiile familiale ar trebui efectuate de către profesioniști în sănătate mintală și ar trebui să acopere următoarele aspecte:

• educație psihologică - vă ajută pe dumneavoastră și familia dumneavoastră să înțelegeți mai bine diagnosticul
• gestionarea și reducerea stresului
• vă ajută pe dumneavoastră și familia dumneavoastră să vă procesați sentimentele în mod eficient
• vă învață diverse moduri de a privi propriile gânduri și convingeri
• rezolvarea problemelor

Intervențiile familiale v-ar putea include și pe dumneavoastră sau ar putea fi oferite doar familiei dumneavoastră pentru început. Intervențiile familiale ar trebui oferite timp de cel puțin trei luni, pentru cel puțin 10 ședințe.

Alte terapii

Există și alte terapii care nu sunt abordate în detaliu aici, cum ar fi terapia dialogului vocilor (sau avatar), deoarece acestea nu sunt neapărat disponibile pe scară largă în Regatul Unit.

Internarea în spital

Dacă vă simțiți foarte rău, ar putea fi necesar să petreceți o perioadă într-un spital de psihiatrie pentru a vă recupera. Acest lucru poate fi util dacă:

• necesitați un nivel ridicat de tratament și îngrijire
• riscați să vă faceți rău dumneavoastră sau altora
• sunteți expus(ă) riscului de a fi vătămat(ă) de alții.

Internarea involuntară

În anumite cazuri, ar putea fi necesar să fiți evaluat(ă) în conformitate cu Legea privind sănătatea mintală (Mental Health Act) și să fiți internat(ă) într-un spital. Acest lucru s-ar putea întâmpla dacă nu sunteți în siguranță dacă nu sunteți în spital sau să luați singur(ă) decizii cu privire la îngrijirea dumneavoastră. Acest lucru este cunoscut și sub denumirea de „internare involuntară” și înseamnă că veți fi ținut(ă) în spital prin lege.

Există diverse categorii de internare involuntară și puteți afla mai multe despre acestea din materialul nostru despre internarea involuntară. Această resursă se aplică numai în Anglia și Țara Galilor, pentru că există alte legi și reglementări în Scoția și Irlanda de Nord.

Dacă ați fost internat(ă) involuntar în temeiul Legii privind sănătatea mintală, medicii ar trebui să vă ceară în continuare părerea despre tratamentul dumneavoastră și să vă ajute să participați cât mai mult posibil la procesul decizional. În unele situații, medicii ar putea avea nevoie să discute despre tratamentul dumneavoastră cu un prieten apropiat, un membru al familiei sau o persoană care vă îngrijește. Există reguli privind schimbul de informații, despre care puteți afla mai multe din materialul nostru informativ despre îngrijirea unei persoane cu o boală mintală.

Reprezentanți independenți care promovează sănătatea mintală

Dacă sunteți internat(ă) involuntar în temeiul Legii privind sănătatea mintală, aveți automat dreptul de a beneficia de serviciile unui reprezentant independent care promovează sănătatea mintală (IMHA).

Acești reprezentanți IMHA sunt persoane care au cunoștințe solide despre:

• Legea privind sănătatea mintală
• drepturile persoanelor internate involuntar în temeiul Legii privind sănătatea mintală.

IMHA sunt complet independenți de trustul de sănătate mintală sub a cărui îngrijire sunteți internat(ă) în spital. Vă pot ajuta să contestați internarea involuntară și să participați la evaluările stării dumneavoastră. Vă pot ajuta să vă asigurați că perspectivele și opiniile dumneavoastră sunt auzite și luate în considerare de către personalul care vă tratează.

Puteți afla mai multe despre IMHA pe website-ul Mind.

Servicii comunitare de sănătate mintală

Există posibilitatea să beneficiați de îngrijire și tratament în comunitate. Aceasta înseamnă că puteți rămâne acasă sau într-o cazare asistată unde să fiți tratat(ă) de o echipă comunitară de sănătate mintală.

Echipele comunitare de sănătate mintală sunt alcătuite din multe persoane cu roluri diferite, inclusiv psihiatri, asistenți medicali de sănătate mintală, terapeuți ocupaționali, psihologi, lucrători de sprijin și alții.

Pe lângă faptul că vă oferă sprijin pentru sănătate mintală prin revizuirea medicației sau prin terapii psihologice, aceștia vă pot ajuta și cu alte lucruri, cum ar fi un loc de muncă, locuință sau la a solicita ajutoare sociale.

Cazare asistată

Obținerea unei locuințe asistate poate fi un proces complex, dacă aveți nevoie de acest lucru. Obținerea cazării asistate depinde de colaborarea tuturor care participă în îngrijirea dumneavoastră. Accentul acordat îngrijirii în comunitate ar trebui să fie pe promovarea independenței dumneavoastră, asigurându-se în același timp că beneficiați de sprijinul adecvat.

Echipele din comunitate

Există diferite echipe din comunitate care vă pot sprijini:

Echipa de intervenție timpurie în psihoză

Această echipă oferă sprijin intensiv persoanelor cu un prim episod de psihoză, unele dintre acestea putând avea un diagnostic de schizofrenie sau tulburare schizoafectivă.

Echipa de intervenție asertivă în comunitate

Această echipă oferă ajutor și sprijin extins persoanelor care au fost diagnosticate cu schizofrenie sau tulburare schizoafectivă pentru o lungă perioadă de timp. Acest lucru poate fi util în special pentru cei care întâmpină dificultăți în colaborarea cu alte servicii sau care nu au putut să își ia medicamentele cu regularitate din diverse motive.

Echipa de rezolvare a crizelor și tratament la domiciliu

Această echipă vă poate ajuta dacă vă simțiți rău din punct de vedere mintal, ca alternativă la internarea în spital.

Reabilitare profesională

Aceasta include centre de zi, spitale de zi și centre de sănătate comunitare. Aceste facilități oferă diverse activități, cum ar fi cursuri de reîntoarcere la muncă, educație, artă și gătit. De asemenea, veți putea să vă conectați cu alte persoane care trec prin experiențe similare.

Disponibilitatea acestor servicii poate varia foarte mult în funcție de unde locuiți.

Sprijin social

Dacă întâmpinați dificultăți în a vă îngriji în comunitate, ar putea fi util să vi se aloce un asistent social, care va efectua o evaluare conform Legii privind îngrijirea (Care Act) pentru a înțelege dacă aveți nevoi neacoperite de asistență socială.

Evaluarea conform Legii privind îngrijirea ar putea recomanda să vi se ofere:

• un set de servicii de îngrijire în comunitate, în propria cazare
• un plasament de locuință asistată
• o evaluare din partea unui terapeut ocupațional

O evaluare conform Legii privind îngrijirea ar putea avea loc atunci când sunteți internat(ă) într-un spital de psihiatrie sau când vă aflați în comunitate.

Când mă pot aștepta să mă recuperez?

Recuperarea este foarte diferită pentru fiecare persoană. Depinde de mulți factori diferiți, inclusiv cât de consecvent luați medicamentele prescrise, nivelul dumneavoastră de participare în serviciile de sănătate mintală și sprijinul pe care îl primiți din partea prietenilor și familiei. Puteți face tot ce este „corect” pentru a vă însănătoși și a rămâne sănătos(oasă) și totuși să experimentați suișuri și coborâșuri ale simptomelor.

Poate fi util să încercați să nu vă gândiți la recuperare ca fiind „lipsa totală a simptomelor”, deoarece acest lucru s-ar putea să nu fie posibil. În schimb, v-ați putea gândi la recuperare ca fiind:

• capacitatea de a face lucrurile pe care le făceați înainte
• înțelegerea stării dumneavoastră
• aflarea metodelor ce vă ajută să vă păstrați stare cât mai bună
• cunoașterea semnelor care indică faptul că începeți să vă simțiți rău și de ce tip de ajutor aveți nevoie în acele momente.

Cum mă pot sprijini pe mine însumi?

Există o mulțime de lucruri pe care le puteți face pentru a vă ajuta să vă păstrați stare cât mai bună. Echipa de sănătate mintală ar trebui să vă ofere un plan de menținere a stării de bine și să colaboreze cu dumneavoastră pentru a-l finaliza. Planul dumneavoastră de menținere a stării de bine ar trebui revizuit în mod regulat și modificat dacă este necesar. Este important ca acest plan să fie elaborat în colaborare cu dumneavoastră și cu cei care participă în îngrijirea dumneavoastră și ca aspectele pe care le acoperă să fie relevante pentru dumneavoastră.

Alte lucruri importante pe care le puteți face pentru a vă sprijini includ:

Evitarea lucrurilor care vă provoacă stres

Aceste lucruri sunt fi diferite de la persoană la persoană, dar ar putea include:

• Medii declanșatoare - Acestea ar putea fi anumite locuri sau persoane care vă stresează în mod deosebit.
• Droguri și alcool - Deși consumul de alcool sau droguri poate fi plăcut la un moment dat, pe termen lung poate avea un efect negativ asupra sănătății mintale. Drogurile și alcoolul vă pot deteriora starea de spirit, făcându-vă să vă simțiți paranoic(ă) sau provocându-vă halucinații. De asemenea, drogurile și alcoolul pot interacționa cu medicamentele pe care le luați și pot fi foarte periculoase.

Faceți lucruri care vă susțin bunăstarea

Multe dintre acestea sunt lucruri pe care oricine le poate face pentru a se menține sănătos(oasă) din punct de vedere mintal și fizic. Cele de mai jos pot fi deosebit de utile dacă aveți o boală mintală:

• Mâncați sănătos - Încercați să mâncați regulat, evitați să săriți peste mese și consumați alimente din grupele alimentare cheie. Puteți afla mai multe despre alimentația sănătoasă pe website-ul NHS.
• Faceți exerciții fizice - S-a demonstrat că menținerea activității fizice susține o sănătate mintală bună. Încercați să găsiți un exercițiu care vă place și pe care îl puteți face în mod regulat. Ar putea fi vorba de o plimbare rapidă, înot sau participarea la o clasă de exerciții organizată în zona locală.
• Mențineți legătura cu echipa dumneavoastră de sănătate mintală - Contactați-vă echipa de sănătate mintală dacă întâmpinați dificultăți și aflați ce tipuri de sprijin vă pot oferi în domeniile în care aveți nevoie de ajutor.
• Stabilitate financiară și locativă - Dificultățile legate de bani sau de locuință pot fi unele dintre cele mai stresante lucruri cu care ne confruntăm. Dacă întâmpinați dificultăți cu locuința sau cu finanțele, consultați materialul nostru despre ajutoare sociale, sprijin financiar și consiliere în materie de datorii, care explică la ce tipuri de ajutoare ați putea avea dreptul și cum să le obțineți. Dacă aveți un terapeut ocupațional în echipa dumneavoastră de sănătate mintală, acesta ar putea să vă ajute cu acest lucru.

Înțelegerea tiparului dumneavoastră personal de recădere

Tiparul de recădere reprezintă o modalitate de a descrie lucrurile pe care începeți să le faceți de obicei sau comportamentele pe care începeți să le manifestați atunci când starea dumneavoastră de sănătate începe să se deterioreze. Se numește „tipar” deoarece este ceva unic pentru dumneavoastră.

Dumneavoastră și persoanele apropiate puteți fi atenți la aceste lucruri și puteți stabili de comun acord un plan despre ce să faceți dacă începeți să manifestați aceste lucruri. Semnele că începeți să vă simțiți rău ar putea include:

• nu puteți dormi
• vă izolați sau ieșiți în oraș mai mult decât de obicei
• vorbiți sau vă comportați diferit față de cum o faceți de obicei
• vă scade performanța la locul de muncă sau la școală
• sunteți mai iritabil(ă) sau agresiv(ă), inclusiv față de familie și prieteni

Un lucru important de luat în considerare în cazul recăderii este „pierderea conștientizării bolii”. Acesta este momentul în care nu mai puteți să vă dați seama că nu sunteți bine și că simptomele dumneavoastră nu sunt reale.

Colegii de recuperare

Colegiile de recuperare oferă cursuri online și cu prezență despre bolile mintale, sănătatea mintală și bunăstarea. Acestea se adresează celor care s-au confruntat cu probleme de sănătate mintală și care doresc să afle mai multe despre afecțiunea lor și despre cum își pot facilita recuperarea. Colegiile de recuperare au și cursuri destinate familiei, prietenilor și persoanelor de îngrijire.

Colegiile de recuperare sunt disponibile de la multe trusturi de sănătate mintală ale NHS, precum și online prin intermediul Colegiului de recuperare online.

Tratament cu activități în comunitate

O parte importantă a recuperării dumneavoastră poate fi petrecerea timpului cu alții, făcând lucruri care vă plac. Tratamentul cu activități în comunitate ajută la conectarea oamenilor cu servicii comunitare și grupuri locale, care le pot sprijini sănătatea mintală și fizică.

De exemplu, dacă vă place grădinăritul, tratamentul cu activități în comunitate ar putea însemna să fiți pus(ă) în legătură cu un grup săptămânal de grădinărit din apropierea dumneavoastră, unde veți putea să vă întâlniți cu alții și să petreceți timp împreună făcând ceea ce vă place.

Puteți afla mai multe despre acest lucru din materialul nostru de tratament cu activități în comunitate.

Munca

Dacă v-ați simțit foarte rău, viața dumneavoastră profesională probabil va trebui să se schimbe. Aceasta ar putea însemna să primiți mai mult sprijin din partea angajatorului, să luați o pauză de la locul de muncă sau să găsiți un alt loc de muncă dacă actualul vă provoacă stres. Aceste schimbări s-ar putea să nu fie permanente, dar este important să vă gândiți dacă există schimbări pe care le puteți face pentru a vă ajuta să vă păstrați o stare cât mai bună posibilă.

Informarea angajatorului dumneavoastră

Dacă ați fost diagnosticat(ă) cu o boală mintală, probabil vă întrebați dacă ar trebui să-i spuneți angajatorului dumneavoastră. Unii oameni sunt reticenți să discute cu angajatorii despre diagnosticul lor, de teamă că își pierd locul de muncă, sau sunt tratați nepotrivit ori diferit față de colegii lor.

Bolile mintale sunt considerate o dizabilitate conform Legii egalității (Equality Act) din 2010 și Legii privind discriminarea pe motive de dizabilitate (Disability Discrimination Act) din 1995 din Irlanda de Nord. Aceasta înseamnă că discriminarea pe baza unei boli mintale este împotriva legii.

Dacă îi spuneți angajatorului despre diagnosticul dumneavoastră, acesta are responsabilitatea legală de a vă sprijini.

Ajustări rezonabile

Ar putea fi necesar ca angajatorul să vă ajute să faceți ajustări rezonabile la locul de muncă. De exemplu, dacă v-ați simțit rău, dar sunteți gata să vă întoarceți la muncă, vi s-ar putea oferi o revenire treptată. Aceasta ar putea însemna să lucrați jumătate de zi în loc de o zi întreagă sau să lucrați cu jumătate de normă și apoi să vă creșteți treptat programul de lucru la normă întreagă.

Gândiți-vă la ce tipuri de ajustări v-ar putea fi utile și vorbiți cu angajatorul dumneavoastră. Puteți afla mai multe despre ajustările rezonabile de pe website-ul Acas.

Access to Work

Access to Work este un serviciu oferit de Department for Work and Pensions (DWP) care le poate oferi sprijin practic și financiar persoanelor cu dizabilități. Serviciul este disponibil persoanelor care dețin un loc de muncă, liber-profesioniștilor sau celor care caută un loc de muncă.

Access to Work poate oferi sprijin sau adaptări dincolo de „ajustările rezonabile” descrise mai sus. De exemplu, Access to Work v-ar putea ajuta angajatorul să plătească un consilier de ocupare a forței de muncă sau o formare suplimentară pentru dumneavoastră.

Șofatul

Dacă suferiți de psihoză și sunteți conducător(oare) auto, aveți obligația legală de a informa Direcția generală permise de conducere şi înmatriculări din Regatul Unit (Driver and Vehicle Licensing Agency - DVLA).

Cât timp nu sunteți bine, va trebui să renunțați temporar la șofat, deoarece ar fi riscant să conduceți. Totuși, este posibil să puteți începe să conduceți mașina din nou dacă ați avut o stare bună timp de cel puțin 3 luni. Medicul ar trebui să vă poată ajuta să înțelegeți dacă este sau nu riscant să conduceți.

După recuperare, DVLA îi va trimite o notă scrisă medicului dumneavoastră de familie sau psihiatrului solicitându-i să evalueze dacă este riscant să conduceți din nou.

Puteți afla mai multe despre bolile mintale și șofat pe website-ul DVLA, în secțiunea dedicată tulburărilor psihiatrice.

Informații pentru prieteni și familie

Dacă cunoașteți pe cineva care a suferit de psihoză, este posibil să vă întrebați cum o puteți susține pe persoana respectivă. Vă sugerăm aici câteva lucruri pe care le puteți face.

Sprijin pentru sine

Psihoza îi poate afecta și pe cei care cunosc persoana care a primit diagnosticul. Dacă cineva pe care îl cunoașteți sau de care aveți grijă suferă de psihoză, v-ar putea fi util să obțineți informații și sprijin. Poate fi util pentru amândoi, deoarece cu cât sunteți mai informat(ă) și primiți mai mult sprijin, cu atât veți putea ajuta mai mult persoana pe care o cunoașteți.

Aflarea de informații despre psihoză

Psihoza este o afecțiune care este adesea înțeleasă greșit. Puteți ajuta persoana pe care o cunoașteți aflând mai multe despre psihoză, folosind informații de încredere de la organizații din domeniul sănătății sau organizații caritabile, dintre care am enumerat câteva mai jos. De asemenea, ați putea căuta povești de la persoane care au trecut prin psihoză pentru a înțelege la ce vă puteți aștepta împreună cu persoana iubită acum și în viitor.

Aflați cum puteți ajuta

Întrebați persoana dacă îi puteți oferi sprijin în vreun fel. S-ar putea să vă ceară ajutor practic, cum ar fi să o ajutați să-și organizeze finanțele. Sau s-ar putea să vă ceară sprijin emoțional, cum ar fi participarea la o consultație alături de ea.

Dacă sunteți implicat(ă) îndeaproape în îngrijirea unei persoane, s-ar putea să existe momente în care va trebui să discutați cu medicii despre tratamentul acesteia, să ajutați la luarea deciziilor sau să susțineți drepturile persoanei respective. Puteți afla mai multe despre acest subiect din materialul nostru despre îngrijirea unei persoane cu boli mintale.

Sprijin financiar

Cunoscutul(a) dumneavoastră ar putea fi expus(ă) riscului de a cheltui mulți bani atunci când este bolnav(ă) sau de a fi exploatat(ă) financiar de alții. Dacă acesta este cazul, ați putea să ajutați persoana să ia măsuri pentru a-și proteja banii. Aceasta trebuie să fie o decizie pe care o luați împreună.

Puteți afla mai multe despre beneficii, sfaturi financiare și datorii din resursa noastră de informații. De asemenea, puteți vizita website-ul National Debtline pentru a citi mai multe despre bani, datorii și sprijin financiar pentru persoanele care suferă de boli mintale.

De asemenea, puteți vizita website-ul Citizen’s Advice sau puteți găsi sediul local Citizen’s Advice. Ar trebui să puteți discuta cu un consilier despre beneficiile la care aveți dreptul, iar acesta vă poate ajuta să completați formularele și să obțineți dovezi justificative.

Înțelegerea ideilor delirante

Poate fi dificil pentru familie și prieteni să știe cum să reacționeze atunci când o persoană cunoscută are gânduri sau idei care sunt evident neadevărate. Familia și prietenii se întreabă adesea dacă să conteste aceste gânduri, să fie de acord cu ele sau pur și simplu să le ignore. Este important de reținut că pentru persoana care prezintă simptome de psihoză poate fi imposibil să distingă aceste simptome de realitate.

S-ar putea să aflați că este mai util să îi validați sentimentele, decât convingerile care le provoacă. De exemplu, dacă persoana pe care o cunoașteți se teme că este sub supravegherea guvernului, în loc să încercați să o convingeți că acest lucru nu se întâmplă, ați putea răspunde sentimentelor pe care le are spunând:

„Sună foarte înfricoșător, îmi pare foarte rău. Pot face ceva ca să te ajut să te simți mai în siguranță?”

Din păcate, nu veți putea întotdeauna să ajutați persoana să se simtă mai bine atunci când se află într-o criză.

Dacă sunteți persoană de îngrijire

Dacă aveți grijă de o persoană care suferă de o boală mintală, ați putea fi considerat(ă) o „persoană de îngrijire”. Îngrijirea unei persoane cu o boală mintală severă, precum psihoza, poate fi uneori foarte dificilă și este important să vă puteți sprijini și propria sănătate fizică și mintală. Chiar dacă nu vă considerați persoană de îngrijire, ați putea avea totuși dreptul la anumite beneficii și sprijin.

Dacă sunteți persoană de îngrijire, aveți dreptul la o evaluare gratuită în această calitate. Acest lucru vă va ajuta să înțelegeți ce v-ar putea face viața mai ușoară. Puteți afla mai multe despre cum să obțineți una pe website-ul NHS.

De asemenea, puteți găsi grupuri de sprijin locale special concepute pentru persoanele de îngrijire, prietenii și familiile persoanelor care suferă de psihoză.

Aflați mai multe despre acest subiect din materialul nostru despre îngrijirea unei persoane cu boli mintale.

Resurse suplimentare

Psihoza și schizofrenia la adulți: prevenire și gestionare, informații pentru public, NICE – The National Institute for Health and Care Excellence (NICE) oferă îndrumări privind standardele de îngrijire și tratament pe care ar trebui să le primească persoanele cu diferite afecțiuni. Aceste informații sunt destinate publicului general și se referă la îndrumările pentru adulții cu psihoză și schizofrenie.

Organizații caritabile

Puteți găsi alte informații de încredere despre psihoză și alte probleme de sănătate mintală prin intermediul următoarelor organizații caritabile:

• Mind
• Rethink Mental Illness

Resurse conexe

Mai jos sunt câteva dintre resursele noastre legate de psihoză, sprijinul și tratamentul acesteia, care v-ar putea fi de folos:

Alte afecțiuni

• Schizofrenie
• Tulburare schizoafectivă
• Catatonie
• Schizofrenia la tineri
• Psihoza la tineri

Tratamente

• Antipsihotice
• Antipsihotice injectabile cu acțiune prelungită

Sprijin și îngrijire

• Ajutoare sociale, sprijin financiar și consiliere privind datoriile
• Îngrijirea unei persoane cu o boală mintală

Mulțumiri

Acest material informativ a fost elaborat de Consiliul editorial de implicare publică (Public Engagement Editorial Board - PEEB) al Colegiului regal al medicilor psihiatri (Royal College of Psychiatrists). Acesta reflectă cele mai bune informații disponibile la momentul redactării.

Autori specializați: Dr. Declan Hyland, dr. Angeliki Tziaka, dr. John Crosby și dr. Louay ElTagy

Experți prin experiență: Alice Evans, Ashley Nsimbi, Debra Knychala, Janet Seale, Mark Ellerby, Michael Robinson și dr. Sofija Opacic.

Bibliografia integrală este disponibilă la cerere.