儿童和青少年精神病

Below is a Chinese translation of our information resource on psychosis in children and young people. You can also view our other Chinese translations.

该信息着眼于年轻人的精神病。它解释了精神病的定义、常见性、体征和症状以及获得帮助和治疗的手段。还有针对年轻人及其护理者、家庭和学校的更多信息。

精神病是什么？

精神病通常被用作一个总称，指的是一组精神障碍，包括精神分裂症、分裂情感性障碍和妄想性障碍。您可以在我们有关该主题的传单中找到有关精神分裂症的更多信息。

许多年轻人都会经历感到担忧、压力、困惑或 非常沮丧的时刻。这通常并不是精神疾病的迹象。精神病是指一个人的思想和情绪受到严重干扰，以至于与现实脱节。这可能令人痛苦并十分可怕，但可以寻找帮助。

该资源着眼于精神病发作，即某人经历精神病的特定时刻。要记住，有些经历过精神病的人一生中只会出现一次精神病发作。

精神病有多常见？

精神病影响所有年龄段的人，但在年幼的儿童中非常罕见。精神病通常在一个人的青少年晚期开始。

什么导致了精神病？

一个人可能会经历精神病的原因有很多：

• 生活事件——精神病发作有时可能发生在亲密的朋友或亲戚去世等压力事件之后。
• 分娩 ——人在分娩后可能会发生精神病，称为产后精神病。
• 药品——使用非法毒品（如，大麻、迷幻药、摇头丸或速效毒品）也可能导致精神病。
• 严重精神疾病——当某人患有严重抑郁症或双相情感障碍等严重精神疾病时，也可能会发生精神病。

有时很难确切地了解导致精神病的因素，这种病情可能是许多不同因素的结合。

精神病有什么样的症状？

当您患有精神病时，您通常会出现非常不寻常、有时甚至令人不快和十分可怕的想法和感觉。它们可能会突然出现，也可能会逐渐开始，因此只有像您的亲密家人和朋友这样的人才会注意到您的行为异常。

您可能会遇到以下一种或多种症状：

• 妄想——您可能会经历强烈的、不寻常的想法，称为妄想。例如，您可能认为您正在被电视监视或您拥有特殊能力。这些想法对于你周围的人来说显然是不真实的，但对你来说却不是。
• 思维混乱——你可能会出现思维混乱，无法清晰思考。你的想法可能显得极其杂乱或混乱，其他人可能会发现很难理解你所说的。
• 幻觉——您可能会看到、听到、闻到或感觉到不真实存在的东西。这些经历被称为幻觉。人们最常见的幻觉是听到声音。幻觉对于拥有幻觉的人来说可能会感觉非常真实和可怕。

其它症状

精神病会让你的学校和家庭生活充满挑战。它会影响您的睡眠和食欲，以及您集中注意力和享受生活的能力。

您可能会发现自己对朋友或家人感到沮丧和愤怒。有些人试图吸烟或喝酒来感觉好一点，但这往往会让事情变得更糟。

有些人发现精神病的症状非常令人痛苦，以至于他们想伤害自己。如果发生这种情况，或者您正在经历任何精神病症状，请咨询您的医生或其他亲密的人。

我应该如何获得帮助？

尽早获得帮助非常重要。越早接受治疗，康复的可能性就越大。

如果您觉得自己可能正在经历精神病症状，请与您信任的人交谈。这可以是父母、照顾者、朋友或老师。

首先，您可以与您的家人、学校护士或全科医生交谈。他们可能会从儿童和青少年心理健康服务 (CAMHS) 团队或早期干预团队或服务 (EIS)（针对患有精神病的年轻人的专家团队）为您提供专家帮助。如果您感觉非常不适，您可能需要住院一段时间直到病情好转。

精神病的治疗方法是什么？

称为“抗精神病药”的药物是治疗的重要组成部分。您可能需要长期服用此类药才能保持健康。与任何种类的药物一样，都可能有副作用，您看诊的医生将告诉您这些副作用以及可以采取哪些措施来提供帮助。

谈话治疗也可能有帮助，但可能需要在药物治疗的基础上进行。

如果精神病与药物或潜在的身体疾病有关，您可能需要特定的帮助和治疗来控制病情。

您和您的家人可能需要帮助来更多地了解您的疾病、如何治疗以及该何帮助防止疾病复发。您可能需要支持来重建继续上学、大学或工作的信心。

将来会发生什么？

通过早期帮助和治疗，大多数年轻人都会从精神病发作中康复。

如果精神病是由潜在的身体疾病或服用药物引起的，您可以遵循医生的建议，服用正确的药物并避免使用药物，从而避免再次发作。

通常很难知道精神病发作的长期影响是什么，并且可能无法立即做出明确的诊断。但是，您的医生和参与您护理的人员将全程为您提供支持。

还有什么是我应该做的吗？

继续接受医生建议的治疗并保持平衡、健康的生活方式非常重要。

当您感到压力时与他人交谈可以帮助您及早发现问题并获得正确的治疗。

Luke, 16岁, 关于精神病他这样谈道，

“事情发生的时候我大约 14 岁。我拥有一个美好的家庭，在学校的表现也很好，还有一群好朋友。尽管我妈妈说我无法应对压力，但生活对我来说很美好。考试前我会很紧张，害怕失败，如果有人身体不适，我就无法面对。 “Rob叔叔一年前在事故中去世，这实在是太让人难以接受了。我知道我会难过很长一段时间。但后来我并没有感到难过。

这很奇怪。我认为人们对我做了奇怪的事情，比如通过无线电信号控制我。我觉得我失去了对自己的控制，甚至感觉我的身体正在以一种奇怪的方式发生变化……不仅仅是青春期的原因。 “然后我就无法面对学校了，我常说脏话发诅咒，感觉脑子一片混乱。我的老师很担心，并跟我妈妈交谈，她注意到了我的奇怪行为。

“我睡不着，也懒得出门。我不喜欢去看儿童和青少年心理健康服务中心的精神科医生，我认为他们会评判我。但实际上并非如此。她似乎知道并理解我的感受和想法。我松了一口气。她甚至说我不会被关在医院里。这只是一种疾病，我需要服药几个月或几年。 “然后她向我介绍了 Kay，一位早期干预精神病团队的工作人员。Kay向我和我的家人解释了有关精神病的一切，以及我们可以做些什么来让我保持健康。当我在考试前感到迷失时，她在旁边鼓励我。现在已经快一年了。我和其他16岁的孩子一样，和朋友一起上学。我服用药物并远离毒品和酒精。”

更多信息

改变想法：《家庭心理健康必备指南》 - 可作为书籍、kindle、有声读物和 MP3 形式提供。这本关于13-17岁青少年心理健康的指南讨论了成瘾、压力、饮食失调、抑郁、精神分裂症和自残。

Young Minds, information on psychosis- Young Minds 是英国领先的慈善机构，致力于儿童和青少年的心理健康。阅读他们为年轻人提供的有关精神病的信息

重新思考精神疾病 - 阅读来自慈善机构重新思考精神疾病的有关精神病的信息

Epic Friends – 该网站旨在帮助年轻人支持可能在情感上挣扎的朋友。

Talk to Frank - Talk to Frank提供有关毒品和成瘾的准确信息。

鸣谢

由皇家精神病学家学院儿童和家庭公众参与编辑委员会/Royal College of Psychiatrists Public Participation in Children and Families Editorial Board (CAFPEB) 和国家心理健康合作中心修订。

该资源采纳了撰写过程中可获得的最佳证据。

本资料的完整参考资料可应要求提供。

© Royal College of Psychiatrists

This translation was produced by CLEAR Global (Jan 2024)