Y Coleg Cymraeg a'r Bardd Patrick Jones yn cyflwyno 'Opening up in Lockdown'

• Print this page
• Share this page
  • facebook
  • twitter
  • linkedin
• Email this page

Yn ystod y clo, mae'r Coleg Cymraeg wedi bod yn cydweithio â'r bardd Patrick Jones ar gyfres o bodlediadau o'r enw 'Opening up in Lockdown'.

Drwy gyfres o gyfweliadau, mae Patrick ac artistiaid amrywiol yn archwilio'r cysylltiad rhwng y celfyddydau ac iechyd meddwl, gan edrych ar sut y gallant ein cefnogi yn ystod y cyfnod anodd hwn.

Wrth siarad am y prosiect, dywedodd Patrick Jones:

"Mae angen gweledigaeth newydd arnom, llwybr newydd i wella a rheoli salwch a gwneud bywydau'n fwy ystyrlon ac urddasol. Mae'r pedwar mis diwethaf hyn wedi dangos inni fod arnom angen agwedd fwy cyfannol at iechyd meddwl. 

"Roedd gen i syniad o'r Sesiynau 'Opening up in Lockdown' hyn i rannu syniadau a strategaethau ymdopi artistiaid yr oeddwn yn edmygu ac yn ymdrin ag iechyd meddwl a brwydrau personol a buddugoliaethau.

"Darllenais dro ar ôl tro am straeon mor drasig am bobl yn cymryd eu bywydau eu hunain oherwydd yr hyn rydym yn byw drwyddo, o bobl yn chwalu mewn archfarchnadoedd oherwydd y straen. Er ein bod wedi'n hynysu, yr oedd yn bwysig cyfathrebu ac agor ac o bosibl deall nad ni yw'n unig yn ein trafferthion a'n dioddefaint ac, o bosibl drwy greu celfyddyd, y gallem eu goresgyn.

"Mae'r cyfweliadau hyn yn rhan o ddatganiad tyst i Brydain 2020 o ran y rôl y gall y celfyddydau ei chwarae yn ein hiechyd meddwl a'n lles emosiynol."

Mae'r podlediadau, y mae dau ohonynt yn cael eu rhyddhau'n wythnosol, yn cynnwys gwneuthurwyr ffilmiau, cerddorion, beirdd a gwneuthurwyr theatr, gan ddarparu llawer o safbwyntiau diddorol ac amrywiol. Seiciatryddion Bydd yr Athro Keith Lloyd a'r Athro Ann John hefyd yn pwyso a mesur i roi persbectif clinigol.

Ychwanegodd yr Athro Keith Lloyd, seiciatrydd ymgynghorol:

"Mae Covid-19 wedi bod yn anodd i bawb ddelio ag ef ac rydym yn disgwyl gweld mwy o bobl yn ceisio cymorth ar gyfer problemau iechyd meddwl yn y dyfodol oherwydd hynny.

"Fodd bynnag, gall cymryd diddordeb neu gymryd rhan yn y celfyddydau feithrin cydnerthedd, gwneud i bobl deimlo'n fwy ymroddedig a dod â manteision enfawr i bobl yn gymdeithasol yn ogystal â hybu hyder.

"Gallai fod yn rhan bwysig o gael rhywfaint o normalrwydd yn ôl i fywydau pobl ac ni ddylid gadael pwysigrwydd y celfyddydau a diwylliant ar ôl.

"Dyna pam rydym yn galw ar Senedd Cymru i ymchwilio i'n hargymhellion. Mae bywydau pawb wedi'u troi i lawr i lawr a gall ein cymuned artistig helpu pobl i ddod i delerau â hynny drwy gymryd rhan mewn celf a diwylliant."

I weld y podlediadau ewch i'n sianel YouTube 'Opening Up in Lockdown'.