中文版精神健康資訊
Mental Health Information in Chinese
為公眾提供清晰易讀並經充分研究的資訊
(Read our Mental Health Information in English)
以下單張可自由瀏覽並下載，我們希望這些資訊對你有幫助。大部份單張由香港青山醫院翻譯。（請注意：下列中文單張大部分從之前的英文版本翻譯而成。）
《關懷援助‧垂手可得》(Help is at Hand)
Bipolar Disorder (Manic Depression)/ 雙相情感障礙（躁狂抑鬱症）
Cognitive Behavioural Therapy (CBT)/ 認知行為治療
Depression/ 抑鬱症
Shyness and Social Phobia/ 害羞與社交恐懼症
- Traditional Chinese
- Simplified Chinese
- 酒精與抑鬱症 (Alcohol and Depression)
- 學習障礙人士與抑鬱症 (Depression in People with Learning Disability)
- 工作場所的情緒抑鬱 (Depression in the Workplace)
- 飲食失調 (Eating Disorders)
- 焦慮症與恐懼症 (Anxiety and Phobias)
- 喪親之痛 (Bereavement)
- 睡眠問題 (Sleeping Well)
- 青少年期的問題及適應 (Surviving Adolescence)
- 男人也會抑鬱 (Men and Depression)
- 強迫症 (Obsessive-compulsive disorder)
- 人格障礙 (Personality Disorders)
- 身體疾病與精神健康 (Physical Illness and Mental Health)
- 創傷後遺症 (Post Traumatic Stress Disorder)
- 自我傷害 (Self-harm)
《結伴同"療"‧齊創新局面》(Partners in Care)
- 照顧者與精神健康私隱保密「資料共用」時需要考慮的問題 (Carers and confidentiality in mental health: Issues involved in information-sharing)
- 給照顧精神病患者人士的檢核表 - 精神科醫生與照顧者攜手合作 (A checklist for carers of people with mental health problems
- 給精神科服務使用者的檢核表 - 精神料醫生與照顧者攜手合作 (A checklist for people with mental health problems)
- 給精神科醫生的檢核表 - 精神科醫生與照顧者攜手合作 (A checklist for psychiatrists)
- 醫護人員與「父母有精神健康問題」的青少年溝通的要旨 (A checklist for professionals coming into contact with children of parents with mental health problems)
- 孩子有精神健康問題 - 父母溝通錦囊
- 酒精、藥物與成癮 (Alcohol, drugs and addiction)
- 智力障礙與精神健康 (Learning Disability and Mental Health)
- 焦慮與恐懼 (Anxiety and Phobias)
- 阿氏痴呆症與其他痴呆症 (Alzheimer's disease and other dementias)
- 抑鬱症 (Depression)
- 飲食失調症 (Eating Disorders)
- 產後抑鬱症 (Post-Natal Depression)
- 嚴重精神病「思覺失調」(Severe Mental Illness [psychosis])
Keyfacts
- 焦慮症、恐慌症和恐懼症 (Anxiety, panic and phobias)
- 老年癡呆症 (Alzheimer's and dementia)
- 大麻與精神健康 (Cannabis and mental health)
- 抗抑鬱藥 (Antidepressants)
其他單張 (other resources)
- 酒 - 人們致愛的藥物 (Alcohol)
- 長效注射藥物 (Depot Medication)
- 腦電盪療法「ECT」須知 (Electroconvulsive Therapy: ECT)
- 醫治狂躁症的藥物 (Medications for Mania)
- 抗抑鬱藥物 (Antidepressants)
- 產後精神病須知 (Mental Illness After Childbirth)
- <精神科團隊服務 (The Mental Health Team)
- 心理治療 (Psychotherapy)
- 安定劑及安眠藥需知 (Tranquillisers & Sleeping Tablets)
- 甚麼是精神科醫生？甚麼是臨床心理學家？(What is a Psychiatrist?, What is a Psychologist?)
- 阿爾茨海默氏症之藥物治療 (Drug Treatment of Alzheimer's disease)
- 如何去面對痛苦而難忘的創傷經歷 (Coping with Trauma)
- 疲倦 (Tiredness)
- 如何去面對痛苦而難忘的創傷經歷 (How to cope after a traumatic event)
- 如何去面對痛苦而難忘的創傷經歷 (traditional Chinese)
- 如何去面对痛苦而难忘的创伤经历 (simplified Chinese)
- 精神分裂症 - 好幫手，好就手 (Schizophrenia)
- 精神分裂症 - 好幫手, 好就手 (traditional Chinese)
- 精神分裂症 - 好帮手, 好就手 (simplified Chinese)
- 老年抑鬱症 (Depression in Older Adults)
- 產後抑鬱症 (Postnatal Depression)
連繫
香港青山醫院Castle Peak Hospital, HKSAR http://www.ha.org.hk/cph/
- 青山醫院於一九六一年啟用，是香港歷史最悠久的精神科專科醫院。該院隸屬香港醫院管理局新界西醫院聯網，現有一千多張病床，主要為香港新界西區內精神病患者提供住院服務。醫院亦提供精神科門診及日間醫院服務，並向聯網內其他醫院提供會診服務。
華心熱線 www.cmha.org.uk
- 「華人心理保健協會」（華心會）(The Chinese Mental Health Association) 開展了一個專為全英國的華人社群而設之精神健康熱線服務，它提供資訊、意見、服務轉介及情緒支援，所有對談的內容與相關細節會被保密。這熱線開放給所有華人心理保健服務之使用者及其照料者。
- 電話：0845 122 8660（星期一至五下午四時至六時）
- 欲知詳情，可電郵致info@cmha.org.uk或致電020 7613 1008查詢。
關於我們
皇家精神科醫學院是一個在英國及愛爾蘭共和國的精神科專業及教育機構。我們藉以下途徑提倡精神健康：
- 為精神健康護理訂定標準及提倡卓越
- 透過研究和教育提高認識
- 帶領、代表、訓練和支援精神科醫生
- 跟病人、照顧者及其組織合作
公眾教育是學院其中一項主要任務，我們相信每個人都需要精神健康知識去為有關他們健康作出適當的決定。
你們的單張不只是給予醫生的見解嗎？
我們是醫生，但我們也以更闊的角度提供意見。
單張是如何寫成的？
單張是由學院的公眾教育委員會 (College’s Public Education Committee) 成員撰寫的。他們跟有關範疇的專家和學院的病人及照顧者特別委員會 (College Special Committee of Patients and Carers) 一同合作。
單張符合互聯網健康資訊標準嗎？
單張被檢定符合
- DISCERN標準 (www.discern.org.uk/)
我們認為這些標準已為提供高質素健康資訊作出一個最好的指引。
單張是否包含最新的訊息？
我們每兩至三年重新審度單張訊息。我們亦定期更新網上版本，以反映知識上的任何重要改變。
意見部分有什麼意義？
我們參考這些意見來幫助我們更新及重新編輯單張。我們亦十分重視我們收到很多有幫助的意見。
誰支付這些費用？
- 編輯們不收取費用。他們的僱主──大學或健康信託（health trusts）准許他們每星期以部分時間來參與這些工作。
- 我們並不接受藥商的贊助來印刷單張。
- 我們接受一些慈善信託及基金 (charitable trusts and foundations) 的資助。
- 學院每年撥款以支付單張印刷、設計和推廣的成本。
- 大批銷售單張所得的收入亦會用於製作新的物資。
你們沒有我正尋找的資料
我們在每張單張結尾提供參考資料，故此你可對證我們的資料或找到更詳盡的資訊。如你對我們發展其他單張有任何建議，請給我們電郵 dhart@rcpsych.ac.uk。
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